生後30日の赤ちゃんの体重・身長の目安

【男の子】
体重：3400～5300g
身長：51～58cm

【女の子】
体重：3300～5200g
身長：50～58cm

この時期の赤ちゃんは...

お誕生から１か月間を、新生児期といいます。赤ちゃんは泣いたり、おっぱいを飲んだり、眠ったりをくり返しながら、少しずつこの世界に慣れ親しんでいきます。ママやパパにとっても、小さな新しい家族を迎え、うれしくて楽しい反面、慣れないこと、とまどうことがいっぱい。とくに出産後のママは心も体もデリケート。あまり気負わず、家事は適度にこなして、ゆったりした気分で赤ちゃんと向き合えるといいですね。

体の成長は個人差があります

お誕生の日からママの母乳が出始める３、４日目くらいまでは、一時的に体重が減ります。でも心配はありません。おっぱいを飲み始めたら少しずつまた体重は増えていきます。その後の体重の増加は１日数十ｇ。成長には個人差がありますが、おっぱいやミルクをよく飲み、よく眠り、機嫌もよければ、元気に成長しているのです。

今だけ見られる赤ちゃんの反射機能

なぜ生まれたばかりの赤ちゃんが、おっぱいに吸いついて飲むことができるのでしょう？これは赤ちゃんに吸てつ反射という本能的な反射機能がそなわっているため。ほかにも手のひらに触れた指や物をぎゅっとつかむ把握反射や、物音に驚いてぱっと両手を広げるモロー反射などがあります。新生児特有のこれらの反射機能は、脳が発達してくる５か月頃までには見られなくなります。

見たり聞いたりもできるんだよ！

生まれてまもなくすると、まわりが見えているように頭を右へ左へ動かします。視野は狭いものの、目から３０cmほどのところにピントが合って見えるといいます。また、大きな音にびくっとしたり、人の声のするほうに顔を向ける赤ちゃんも。実は妊娠中期頃から、耳が聞こえているのだとか。お腹の中で聞いていたママの声は、赤ちゃんに安心感をあたえます。目を見つめながら、やさしく語りかけてみましょう。

1ヶ月健診は育児相談のチャンス！

１か月健診は、赤ちゃんが新しい環境に適応して順調に発達しているか、健康か、などをチェックするもので、出産した病産院で受けるのが一般的です。また、先生に育児相談できる場でもあります。日頃気になることを事前にメモしておき、たずねてみましょう。

横山先生の1ヵ月健診

先天的な病気や体重の増えかたをチェック

乳幼児健診は、赤ちゃんの病気や異常の早期発見とママの育児相談の場として設けられた公共事業です。多くの地域で、０歳児（３～４回）、１歳半、３歳の無料健診を行っています。１か月健診では、出産退院時からの発育状態、体重の増え具合がポイントです。おへその状態、視力、音への反応、刺激に対する原始反射なども総合的にチェック。先天性の病気がないかを入念に調べます。