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Weekly ゴーゴーリサーチ(第570回分析結果) 子育てみんなどうしてる(先輩ママ・パパの生の声)

どうしてる 日頃、感じている体の不調はありますか?また、サプリメントを利用したきっかけや「これはお薦め」というものがあれば教えてください 必要な栄摂摂取の補助、健康づくりにプラスになるサプリメント。体調の変化や不調が気になる時もサプリメントを利用される方も多いようですね。そこで、ママ・パパの体調と共にお薦めのサプリメントを教えてもらいました。
ママ・パパの答え

便秘がちなので、ぬか玄はよく利用しています。あとは母乳育児中ということで、葉酸&鉄分のタブレットは水なしで食べれるので便利だし、美味しいのでお薦めです。(そあ/富山県小矢部市) 疲れがなかなかとれずにマカを飲み始めたところ、夜はぐっすり眠れるし、体が軽くなりました。(ますここ/愛知県安城市) 肌の調子の悩みで、ビール酵母を試しました。安いし、何処にでも売っていて、効き目も一ヶ月くらいで出ました。良いですよ。(ミステリアス/埼玉県北足立郡) つわりの時にきゅうり以外口にできなくなり、サプリメントで少しでも栄養を補おうとしたのが利用したきっかけです。(まるたろう/愛知県豊川市) 疲れ易い、 胃痛。元々、体が強い方ではないので、サプリメントに興味を持ち普段の食事+サプリメントを摂っています。また、父と姉がサプリメントが大好きでいろんな物を試しているのを見て、興味を持ちました。(コットン/静岡県静岡市) 骨粗鬆症にならないように、カルシウムのサプリをとっています。ファンケルの「どこでもカルシウム」はカルシウムの吸収力を上げるマグネシウム入りで、ヨーグルト風味です。お菓子感覚で食べられますよ。(ぴろと/千葉県市川市) 妊娠、授乳をきっかけに、毎日足りない栄養素を補うために利用をはじめました。飲み初めて6年、これがなくては風邪をひいたり生理不順になってしまうほど手放せなくなりました。家計を少しでも引き締めたい主婦なので、サプリメントはダイソーのいろいろな種類のものを利用しています。(ぬむ/宮城県仙台市) 青汁は唯一飲み続けている一つです。食事からの野菜摂取で足りていないものを補えるような気がして。(直子/大阪府松原市) 何となくダルい。スタミナ不足を感じる。大人ニキビが出来やすくなり、半年ほど前にひどく悪化し全く改善しなかった。年齢的なものかなぁと落ち込みました。そこで、ビタミンや黒酢など飲み始め、現在は驚くほどの美肌に改善しました。もちろん、同時に食生活を見直したり、心のストレスを溜めないように意識しました。(もっち/兵庫県加古川市) ブルーベリー系のサプリを利用していますが、仕事(精密器械部品組立)の際、目の疲労が無くなり、重宝しています。(ぴいすけ/長野県上田市) 1歳と3歳の子供の育児で慢性的な疲労や睡眠不足、肩こり等があります。特に妊娠中には葉酸やビタミンのサプリメントを積極的に利用してました。(もりのりころ/広島県福山市) 目、肩、腰…じじくさいですね。それとは関係なさそうですが、母が梅を煮詰めてつくった梅エキスは、飲むとおなかや気持ちがすっきりします。(黒豆/東京都板橋区)

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