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プロフィール
越川 はるか 【歯科衛生士】
歯科医院では子ども、大人の予防処置、歯周治療を中心に行っています。小さなお子さん連れの方には、家庭でできるむし歯予防や子育てがきっかけで取得した幼児食アドバイザーの知識を生かし、食育も勧めています。
記事テーマ
無理なく楽しく歯のケアを！
お口の中が健康になると、体も健康になり、自然と笑顔が増えてきます。お子さんの歯を守れるのは、お母さん、お父さん、周りの保護者の方が重要です。楽しい毎日を過ごすために、皆さんのお口の健康管理のアドバイスをお伝えします。
Archives/越川 はるかさんの記事一覧
- 歯磨きを嫌がるのには理由があります
育児雑誌や育児本でも取り上げられるように、近年、子どもの歯に対する大人の関心は高くなってい… - 歯ブラシだけでは汚れは落とせません
皆さんは、デンタルフロスを使用していますか？ 使用していない方でも、CMや歯医者さんで耳に… - 代用甘味料でむし歯予防
今回は、前回お話ししたことのおさらいから始めます。 代用甘味… - 代用甘味料の真実
歯医者さんで一度は言われたであろうこの台詞… 「砂糖（スクロース）は… - フッ素洗口で永久歯を守りましょう
洗口による虫歯予防効果は厚労省も認めています。平成１５年１月に厚労省からフッ化物洗口のガイ… - だらだら食べは虫歯のリスクが高まります
飲食の回数が増えると、お口の中で脱灰に傾く時間が長くなり、虫歯ができやすくなります。例えば… - 子どもの口臭（２）
前回は、子どもの口臭のタイプと大きな原因をお話ししました。今回は、アデノイド（咽頭扁桃）に… - 子どもの口臭
生まれたばかりの赤ちゃんの頃は何も臭いがしなかったのに、大きくなるとなんだかお口が臭う&h… - お子さまにあった歯ブラシの選び方
今お使いの歯ブラシ、どうやって選びましたか？ 毎日使う歯ブラシですが、お口の中に合… - 歯ぎしり、食いしばり、噛み締めは歯を酷使します
朝、起きた時に歯や顎の違和感を感じたことはありませんか？ もしかしたら、歯ぎしり（ブラキシ… - ５歳児のレベルアップ歯磨き
４歳児は汚れを取る磨き方を練習しました。 「ひとり磨き」の習慣が根付き、歯垢を除去… - ４歳児の汚れをとる歯磨き
３歳児では、食べたら磨くの習慣付けのための歯磨きを練習しました。 http://w… - ３歳児のはじめての一人磨き
３歳児（年少児）になったら、「一人磨き」を練習してみましょう。 ３歳児での練習は、… - キシリトールで虫歯予防をしよう
CMでも耳にするキシリトール。実際どんな効果があるかご存知でしょうか。 キシリトー… - 妊娠中のプレママが今からできること
お母さんのお口の中の状態は出生前後の赤ちゃんへ影響します。妊娠が分かったら、まずは妊婦歯科… - むし歯と時間の関係
歯の表面は身体の組織の中で最も硬いエナメル質という組織で覆われており、長時間「酸」にさら… - フッ素（家庭編）
前回は、歯科医院での専門的な処置としてのフッ素のお話をしました。今回はご家庭で無理なく続け… - フッ素（歯科医院編）
フッ素は私たちの身近な自然にある元素のひとつで、お茶、硬水、魚介類など多くの食品に含まれて… - 歯垢染色剤で歯磨きのクセを見つけましょう
歯垢は歯の表面に蓄積付着したものです。この歯垢は歯と同じような白色で、量がそれほどでないと… - 乳歯から永久歯への生え変わり
乳歯のもととなる歯胚は妊娠７〜１０週目につくられます。そして、永久歯の中で最も早く生えてく… - 初めての歯磨き
まずはお子さまを仰向けに寝かせ、頭を膝の上に乗せ、お口の中を見てみましょう。いきなり歯磨き… - 歯にいいおやつ、悪いおやつ
むし歯予防で大切なポイントは「食事」。お口の中の細菌を歯みがきで取り除くことは大切ですが、… - 歯磨きはしつけ
食後の歯磨きは、歯の病気の原因となるプラークを取り除き、お口の健康を守る大切な習慣です。お… - 虫歯感染を防ぐ3つのコツ
虫歯は感染症です。虫歯の感染予防には ①感染源の除去 ②感染経路の遮断 …
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毎日使用する歯磨き粉は正しく使えていますか。歯磨き粉の使い方をほんの… -
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子どもたちは実体験の中で考え、発見し、その過程を楽しみながら成長しま… -
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食を楽しもう！
離乳期・幼児期は「食べる」基礎をつくる大切な時期です。お料理上手でな… -
1年間、ありがとうございました！
輝く女性」ってなんだろう？ 私なりに考えてみたところを綴ります。現内… -
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