輝くママの NEWSな”おはなし”記事一覧299P｜ハッピー･ノート.com”

記事一覧

青木美和子保育園看護師・ベビーマッサージ講師

「ふれる」コミュニケーションの効果

ふれあいホルモンの「オキシトシン」は産後のママに関係する作用だけではなく、ふれることで増えるホルモン。触られる赤ちゃんにもママにも色んな効果があります。その魔法を知って、たくさんふれあってみましょう。
佐藤若紗キャリアカウンセラー

子育ても落ち着いた。働き始めるなら今！の理由・・・

女性の再就職を後押しする流れがある今、ぜひ活用してほしい制度をお伝えします。出産育児などでブランクがある方は、時短勤務や資格取得などの学び直しでステップを踏んでいく方法もあります。実現したい働き方に一歩ずつ自信を持って近づいていきましょう。
武田由紀江住宅ライター

マイホームがほしいとき、何から始めたらいい？

マイホーム選びは何から始めたらいいのか。モデルルームにいきなり行くより、まず家族で家への理想や要望を話し合いを。いつまでにどんな家が欲しいか。住宅に使えるお金はいくらあるか、場所はどこにするか。話し合いを重ねることで家族の理想が見えてきます。
村田綾子 Stars Smiley株式会社代表取締役

鉛筆の持ち方と運動機能

鉛筆の持ち方に関連する運動遊びについてお話しします。鉛筆が正しく持てるようになるには、乳児期の運動発達が非常に重要。私が沢山のお子様を見る中で、特に手足指の発達に関しては、3歳児までこれらの部位を強化する遊びをすることが大事だと感じています。
西野佳衣子花育士・フラワースタイリスト

冬のお部屋に生花パワーを

寒い冬こそ「おうち花育」の出番です。お部屋の中に花が一輪あるだけで、気持ちも、それから空気までもがいきいきとしてきます。小さなお子さんのいらっしゃるご家庭でも、手の届かないところにお花を飾って楽しむ方法をご提案しています。
小澤舞子ティーインストラクター

子連れでアフタヌーンティーを楽しむ方法

お出かけや旅行先で、子連れのアフタヌーンティーを楽しむためのヒントを紹介しています。人混みや移動を避け、自宅から近距離または滞在先のホテルでのんびりくつろぐのに最適なアフタヌーンティー。ママも子どもものんびり寛げると良いですね。
楳寿あかり音楽教育家

ピアノの楽しみ方①ピアノのおけいこを始めるまでに

これから、お子様がピアノを楽しんでいくために、ピアノのおけいこを始めるまでのあらゆる準備を年令別に、また、妊娠中のママさんへのアドバイスもご紹介しています。そして、海外の有名なクラシックピアニストをご紹介！　沢山の素晴らしい音楽に触れましょう！
佐藤若紗キャリアカウンセラー

出産を迎える今こそ考えたい！〜ママとしてどう働くか〜

出産したことで変化するものの考え方や価値観、働き方にも変化が訪れます。そんな時だからこそ、目の前の感じ方だけでなく１０年先のことまで考えてキャリアを見通して、後悔のない選択をしてほしい。キャリアについて考えるヒントをお届けします。
西野佳衣子花育士・フラワースタイリスト

「花育」ってなんでしょう？

「花育」をご存知ですか？　「花育士」とはどんなものなのでしょう？　「花育」とは「花に育まれる」こと。季節の花の色や香りにたっぷりと触れるひとときを楽しむことで、五感がワクワクするはずです。まずはおうちで花育をはじめませんか？
青木美和子保育園看護師・ベビーマッサージ講師

ベビーマッサージでスイッチをさがしてみよう！

「ベビーマッサージ」って赤ちゃんだけのもの？　ママの手は赤ちゃんだけでなく、成長した子どもたちにも安心感と愛情を伝えます。まず、その子の触られて嬉しいスイッチを探してみませんか？
橋本清美お菓子研究家

ごまのクリーミープリン

とても簡単でおいしいゴマのクリーミープリンのレシピをご紹介しています。おもてなしにぴったりのお菓子で、小さなお子様も大人も美味しく召し上がれる健康的なプリン。忙しい時や慌ただしいおもてなしの準備にも短時間で出来るおすすめレシピです！
岩本香アクティブ野菜ソムリエ・食育インストラクター・栄養士

味の記憶は忘れない～離乳食と野菜～

子どもを野菜ぎらいにさせない第一歩は離乳食から。少しずつ野菜の味を経験させるにはどうすれば？　野菜をもっと知れば毎日楽しくお料理が出来て健康にもなれると思い菜ソムリエの勉強を始めた私の経験を生かし、皆さんにお伝えしていきたいと思っています。
川村ようこ整体師／フェイシャルヨガインストラクター『ナチュール*べべ』主宰

女性、ママたちの『キレイ』と『健康』のもと、女性ホルモン！

女性にとってなくてはならない、『キレイ』と『健康』のもと女性ホルモン。でも、ストレスなどから、ホルモンバランスを崩している人がとっても多い！　女性ホルモンを意識した生活を送って、カラダもココロも元気でしなやかになる情報をお伝えします！
香月りさアクティブ野菜ソムリエ　野菜ぎらい克服塾講師

△　☓　が〇になる。野菜ぎらい克服塾の発足

苦手や嫌いな食べ物にあげられることの多い「野菜」。野菜ぎらいを克服するにはどうすればいいのでしょう？　野菜ソムリエの持つ知識やノウハウをいかし、自らすすんで食べる力や意欲を引き出すヒントを紹介します。
武田美保フラワーデザイナー

親子で楽しむ苔玉作り〜リビングに合う洋風アレンジ

親子で楽しむ苔玉作り。お好きな植物を土でつつみ成形し、苔で被います。「和」のイメージが強い苔玉も、飾る器ひとつでオシャレなインテリアグリーンに変身。親子のコミニュケーションタイムに苔玉作りはいかがですか？
松前博恵ル・バローン代表

ママたちから好感度が高い、パパのファッション（冬編）
NEW

難しいようで、意外に簡単な「冬のパパのオシャレ講座」。他の保護者のママたちから人気が出るパパファッションについて、ジェネリーノ松前が考察します。好感度が高いのは、さりげないデザインや素材のこだわりで、清潔感があり、爽やかな印象を与えるファッション。
荒木典子料理研究家

野菜が苦手な子どもが野菜大好きに！（なればいいな☆彡）

「野菜」って身体に大切！　「野菜の良さ」を子どもに伝えてみましょう♪　簡単レシピに野菜を仲間入り！　身体を元気にしてくれるかんたん野菜レシピ、「鶏のつくね煮」「じゃがいももちの磯辺巻き」「旬の野菜のnori★noriオムレツ」をご紹介しています。
村田綾子 Stars Smiley株式会社代表取締役

寝ない子のお話～運動と睡眠～

「寝る子は育つ」という言葉がありますが、睡眠は、子どもの成長に必要な大事な生活習慣です。規則正しい生活習慣を身につけさせるための工夫をお伝えします。
山下美紀 Kahua~relaxing on earth~主宰

子育て中のアロマテラピー

毎日の暮らしに香りをプラス。アロマテラピーを活用して子育てをより楽しくラクに。アロマテラピーとハーブは私の毎日の暮らしを快適にしてくれる、なくてはならないもの。ほんのちょっと取り入れて、日常を楽しく、そして健康でいられることをお伝えしてきました。
鈴木麻奈美日本舞踊藤間流名取・NOSSインストラクター

和の宗教

日本人の宗教観について、暮らしや年中行事に根付いた神や八百万の神々についてお話ししています。また京都・祇園にあるお地蔵さまを通して垣間見る、和の宗教や日本人の宗教観について、私の思いをお伝えしています。