輝くママの NEWSな”おはなし”記事一覧271P｜ハッピー･ノート.com”

記事一覧

松井みわＰｒｅｃｉｏｕｓ　キッズケアリトミック＆キッズゴスペル主宰

継続は力なり ①

キッズケアリトミックは、子どもの心と体と感性をのばし、子どもの脳の器を広げるものです。リトミックとは、音楽教育方法のひとつ。音楽が自然に体の中に入ってきて、それを楽しく表現しながら、子どもの持っている能力を限りなく広げていくものです。
楳寿あかり音楽教育家

ピアノの楽しみ方⑲練習しないわが子に言ってはならない１０ヶ条

練習嫌いのお子様との脱バトル法、レシピ１♪をお伝えします。ピアノは毎日の練習がとても大事。でもなかなか練習してくれないお子さまに苦労していらっしゃいませんか？　練習しない我が子を憎まず(笑)、前に進んでいくためにお役に立てれば本当に嬉しいです！
高麗朋子 1級家事セラピスト/整理収納清掃コーディネーター

身近なことからお手伝い「食事作り」

お手伝いは、いつもママが行っている家事を、子どもと一緒に行うことから、始められます。今回は、食事の準備を例に挙げて、具体的なお手伝いをご紹介します。家事へのこだわりや注意点を子どもに伝えながら、楽しんでお手伝いに取り組みましょう。
いしいゆきイラストレーター　キラキラアート教室【Kirart】主宰

キラキラ☆キッズのワンピース

洋服に、布用接着ラインストーンのHotFixでキラキラアート。普段着をゴージャスに、オシャレに変身させる術をお届けします。裁縫が得意じゃない人でも大丈夫ですので、ぜひ試してみて下さいね。
ほそかいのりこベビーマッサージインストラクター

成長別マッサージのポイント～首が据わってから

出張メインのベビマ（ベビーマッサージ）教室です。赤ちゃんと一緒にいろんな経験ができるよう、イベント開催もしています！　ベビマを通じて、親子の絆を深めましょう！　赤ちゃんにとって、ベビマはママからの愛情あふれるコミュニケーションです。
バーコム麻衣子週１回の北米オンライン留学『MAIS LEARNING』主宰

異文化学習：ハロウィン

10月31日は、日本の子どもたちも楽しみにしているハロウィン。仮装して参加する子どもたちも多いのではないでしょうか？　前回、海外の祝祭日について子どもたちに教えてあげることの大切さをお話ししました。今月は、ハロウィンについて少しお勉強しましょう。
岩本香アクティブ野菜ソムリエ・食育インストラクター・栄養士

キャベツを食べよう♪

キャベツは家庭でも身近な野菜です。ビタミンUを含み健康にも良い野菜。モリモリ食べるなら水を入れない蒸し焼きがオススメです。
藤岡まき子フード・起業コーディネーター

離乳食の進め方

離乳期・幼児期は「食べる」基礎をつくる大切な時期です。お料理上手でなくてもいいんです！　たくさんの食材の味を経験させ、「食」の美味しさと楽しさを伝えましょう！　今回は、離乳食をスムーズに始めるポイントを、時期や食材など詳しくお伝えしています。
橋本清美お菓子研究家

抹茶プリン

とても簡単でおいしい抹茶プリンのレシピをご紹介しています。おもてなしにぴったりのお菓子で、小さなお子様も大人も美味しく召し上がれる抹茶プリン。忙しい時や慌ただしいおもてなしの準備にも短時間で出来るおすすめレシピです！
川村ようこ整体師／フェイシャルヨガインストラクター『ナチュール*べべ』主宰

女性ホルモンを整えよう①

女性ホルモンは、私たち女性にとってなくてはならないキレイと健康のもと。ストレスなどで、体や心のリズムが乱れ、女性ホルモンのバランスが崩れると、様々な不調をきたすようになります。早寝早起きや、温めのお風呂にゆっくりと・・などが大切です。
荒木典子料理研究家

細巻きを作ってみよう！～親子でコミュニヶーション＆食への関心・食への感謝の心を深める～

親子で是非細巻きを作ってみましょう。細巻きレシピは生ハムとアボガドとパルミジャーノ・レッジャーノのコラボでおもてなしにも〰
國行志保『Shiho's Veggie Circle』主宰

根菜を食べて冷え性知らずになろう
NEW

だんだん寒くなってくるこの時期。体が冷えると脂肪を蓄えます。根菜を簡単調理で美味しくたっぷり食べて、冷え性知らずになりましょう。今回は栄養たっぷりの根菜たちを主役にした、オーブンを使ってとっても簡単にできる根菜マリネをご紹介します。
青木美和子保育園看護師・ベビーマッサージ講師

冬のスキンケアで親子でコミュニケーション

乾燥が気になる季節がやってきました。赤ちゃん・子どものスキンケアはママとのスキンシップでもあり心を育む大事な時間。冬のピンチを親子のコミュニケーションのチャンスに変えましょう！
小田寿美子獣医師

誤飲トラブル①食べ物編

小さな子どもはぽろぽろと食べこぼすものです。それを拾い食いしたペットにトラブルが生じることがあります。人間には害のないものが、ペットにどのようなトラブルを起こすのでしょうか。動物病院で遭遇した具体的な例を挙げてご紹介します。
市川真理ボディコンシェルジュ

産後のエクササイズの前にやっておくと痩せ効果がUPすること
NEW

赤ちゃんやこどもと一緒に楽しくエクササイズ！　今回ご紹介するのは、エクササイズの方法ではなく、痩せ効果をUPさせるための身体について。身体だけ・心だけとはいかないようです。まずは食事と睡眠が大切ですよ。
武田美保フラワーデザイナー

ハロウィーンの花あしらい

日本でも定着してきたハロウィーン。お家でホームパーティをしたり、ちょっとしたハロウィーンコーナーを作りたい！というときに、大人の色合わせを意識したワンランク上の「大人ハロウィーン」の花あしらいのコツについてご紹介しています。
やまがたてるえバースセラピスト　ＮＰＯ法人ＪＡＳＨ理事

お産トラウマ

お産トラウマということが話題になっています。お産を振り返ることで、もっともっと子どもも自分も愛おしく大切になっていきます。運動会のシーズンですが、毎年、子どもの頑張る姿に涙していました。実はこの運動会も、お産トラウマの解消と関係があります。
小関かおり色のソムリエ（カラーセラピスト・パーソナルカラーリスト）

SILVERからのメッセージ

アクセサリーなどでシルバーを好まれる方も多いと思います。シルバーの持つメッセージなどを知ってより活かしていきましょう。ＳＩＬＶＥＲは、「センスの良さ」、「洗練」、「知性」、「直感力」といったメッセージのある色です。
茂木亜希子絵本ナビゲーター・保育士・司会

☆ハッピーハロウィンに読みたい絵本☆

♪ハッピーハロウィンの絵本たち♪　もうじきハロウィンですね。日本でも近年、よくパーティが開かれるようになりました。ハロウィンはもともとは、ヨーロッパのケルト族に伝わるお祭りです。今回は、ハロウィンに読みたい絵本をご紹介します！
香月りさアクティブ野菜ソムリエ　野菜ぎらい克服塾講師

ひと手間かけて。もっと！もっと美味しくなる秋野菜！！

お芋掘りで収穫したばかりのサツマイモをすぐに食べると。。あまり甘みがなかった！！なんて経験ありませんか？　デンプンが糖に変わるまでには、少し時間が必要なのです。秋の野菜をより美味しく楽しむヒントをご紹介します。