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輝くママのNEWSな“おはなし”

記事一覧

  • 荒木 典子 荒木 典子 料理研究家

    お子様とチャレンジ! いろんな具材でおにぎらずを是非作ってみてくださいね~。お子様も食べやすい「ショートサイズのおにぎらず」は、おやつにもぴったり! 手軽に作れておかずも一緒に食べられ栄養バランスばっちり! 一緒に巻き巻きしてみましょう♪

  • 荒木 典子 荒木 典子 料理研究家

    お子様とチャレンジ! 五感を使って食材の色や、食材を切る「トントン」の音、香りを楽しんだり、食材に触れたり、味見したり…。親子で一緒に作ると、自然に食卓での会話が増える事間違いなし! 栄養たっぷりの肉まんを是非作ってみてくださいね~。

  • 橋本 清美 橋本 清美 お菓子研究家

    ボール一つで材料を混ぜるだけ。とても簡単で美味しいチーズカップケーキのレシピをご紹介しています。持ち寄りパーティーやピクニックにもぴったりなチーズカップケーキ。紅茶との相性も抜群です。クリーミーなカップチーズケーキお試しください!

  • 岩本 香 岩本 香 アクティブ野菜ソムリエ・食育インストラクター・栄養士

    好き嫌いと偏食、その違いは? お母さん次第でお子さんは、野菜を食べるようになります。偏食に陥らないように、サポートしましょう。食事をとることは、人が生きていくための大切な行為‥以外にも、心の成長をさせる要素も、含まれているのです。

  • 吉永 麻衣子 吉永 麻衣子 パン教室主宰

    忙しいママも楽チン、子どもも喜ぶパンをお伝えします。第11回目は思い立ってから1時間で焼ける!はやりの塩パン!じゅわっと溶けだすバターと、カリカリした食感と、岩塩の塩味が癖になるパンです。吉永ならではのお家での簡単な作り方をご提案しています!

  • 井上 真紀 井上 真紀 プロフェッショナル心理カウンセラー フラワーハートセラピスト

    「また言ってしまった・・・」と思う前に、これをしていればそんな後悔する必要もなくなります! 子育て中、イライラしてしまい、ついお子さまに怒りをぶつけてしまいそうな時は魔法の言葉を使ってみて下さい!

  • ほそかい のりこ ほそかい のりこ ベビーマッサージインストラクター&パンシェルジュ

    出張メインのベビマ(ベビーマッサージ)教室です。赤ちゃんと一緒にいろんな経験ができるよう、コラボレッスン開催もしています! ぜひ一度遊びにいらしてください。今回からテーマを変更し、パン作りについてもご紹介しています。第1回はベーグルです。

  • 大久保 美沙紀 大久保 美沙紀 フラワーアレンジメント教室【~Opale~オパール 】主宰

    文京区のお教室・フラワーアレンジメントのオパールOPALEです。お子様連れで趣味の時間を楽しんだり、資格を取得いただけるお教室です。今回は、カーネーションで作るかわいいプードルの作り方から、キャンディブーケの作り方までご紹介しております。

  • 神谷 綾 神谷 綾 社会保険労務士

    「今年こそお仕事復帰したい・・・」。具体的なお仕事探しの前に、ちょっと待って! お仕事探しには、コツとツボがあります。今回は、「面接」についてお伝えしています。服装や時間管理、立ち居振る舞い、お話の内容などポイントを押さえて面接に臨みましょう。

  • 酒匂 ひろ子 酒匂 ひろ子 手作りお菓子工房&料理教室 HIROKO'S KITCHEN主宰

    過ごしやすい季節はなんて短いのでしょう…。でも湿気の多い時期を楽しく過ごすために、おウチでおもてなしをする際に、ちょっと涼しげで、さわやかなテーブルコーディネートが出来たら、よりhappyに、楽しくおしゃべりもはずみ、ごはんもおいしくなるかも。

  • 朝岡 ひろみ 朝岡 ひろみ 栄養士、食育指導士

    私たちの身体は私たちの食べたものでできています。免疫力とは、感染症などから身体を守る防御機能のこと。毎日の食事を通じて、免疫力を良好に保つための栄養素や食品、注意事項などをアドバイスさせていただきます。

  • 山本 舞子 山本 舞子 フローリスト

    6月の花嫁さまにも人気のお花、あじさい。今回はアーティフィシャルフラワーのあじさいを使用して、子ども用のブーケの作り方をご紹介します。お好みの色を混ぜて作ると、自分だけのお気に入りブーケに。インテリアブーケとしてもお楽しみください。

  • 子育てライフをもっとお洒落に素敵に快適に! 子育て世代のおしゃれママたちに今、大人気のおけいこ‘ポーセラーツ’の魅力をご紹介。ポーセラーツとは、ポーセリン=磁器と、アート=芸術を組み合わせた造語です。あなたも‘ポーセライフ’を楽しんで!

  • 高麗 朋子 高麗 朋子 1級家事セラピスト/整理収納清掃コーディネーター

    片付け方を知らない子どもは、「片付けなさい!」と言うだけでは片付け上手にはなりません。日々の暮らしの中で、ママの言葉かけをちょっと工夫するだけで、子どもは片付け上手に育ちます。今日からでも実践できる、言葉かけテクニックを紹介します。

  • ひらきだ ゆき ひらきだ ゆき 臨床心理士 精神保健福祉士

    親が育休をとったら、保育園在園児の上の子が退園させられる!? 皆さんはこの問題についてどう考えますか? 待機児童対策ならいいじゃんという意見もありそうですね。でも子どもの視点・立場に立つとどうでしょう。心理の視点から紐解いてみたいと思います。

  • 島村 麻美 島村 麻美 アレルギーっ子も食べられるパン教室 主宰

    卵アレルギーだとなかなか食べられない菓子パン。チョコパンもクリームパンも、中身だけでなくパン生地にも卵が使われていることが多いため注意です。そんなアレルギーっ子のお母さんたち、ご自分でチョコシートパンを作ってみて、子どもを喜ばせましょう!

  • 松井 みわ 松井 みわ Precious キッズケアリトミック&キッズゴスペル主宰

    キッズケアリトミックは、子どもの心と体と感性をのばし、子どもの脳の器を広げるものです。リトミックとは、音楽教育方法のひとつ。音楽が自然に体の中に入ってきて、それを楽しく表現しながら、子どもの持っている能力を限りなく広げていくものです。

  • 楳寿 あかり 楳寿 あかり 音楽教育家

    ピアノを弾くときの基本の姿勢のフォームの重要性をお伝えしています。ピアノのレッスンを始めるとき、椅子の位置や高さ、腰かける姿勢ははとても大切です。座る位置、足の位置、手のフォームをベストに定める方法と、幼いお子さまの基本練習のポイントについて。

  • 西野 佳衣子 西野 佳衣子 花育士・フラワースタイリスト

    じめじめして雨の多い梅雨時は、粒々で可愛らしくて、見ているだけで笑顔になれるきらきらな実ものをおうちに飾って楽しみましょう。枝の先でたわわに揺れている実を眺めていると、じめじめな梅雨空を忘れて笑顔になれるはずですよ。

  • いしい ゆき いしい ゆき イラストレーター キラキラアート教室【Kirart】主宰

    グルーデコや布用接着ラインストーンのHotFixでキラキラアート。普段使いをオシャレに変身させる術をお届けします。今回はグルーデコを使ったオリジナルアクセサリー。樹脂粘土で作るスワロフスキーのアクセサリー、手軽でコストパフォーマンスも最高です!

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