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輝くママのNEWSな“おはなし”

記事一覧

  • 小川 千秋 小川 千秋 「つきよみサロン」主宰

    植物からエキスを取り出して布を染めるっていうことは、大人のままごとみたいですし、化学実験のようです。今回はレモングラスを使った草木染をご紹介します。無農薬のハーブ園でレモングラスを収穫し、煮出した液を濾してパシュミナを染めてみました。

  • 川島 彩子 川島 彩子 カラーコーディネーター

    2013年になって2週間が過ぎました。新しい年を迎え心機一転! 新しいことを始められた方も多いかもしれませんね。今回は、始まりの色「白」についてのお話と「白」の色彩心理についてです。最近、「白」が気になるなぁという方、是非、お読みください。

  • 朝岡 ひろみ 朝岡 ひろみ 栄養士、食育指導士

    私たち日本人が伝統的に食べていたお食事、「まごわやさしい」で食生活を見直してみませんか? 「まごわやさしい」を毎日の食事に取り入れると、バランス良く栄養が取れ、生活習慣病の予防や老化防止や美容にも効果があり、いいこといっぱいです!

  • 吉永 麻衣子 吉永 麻衣子 パン教室主宰

    せっかくパンを焼いても次の日にはカチカチ。どうすれば次の日もふわふわのパンになるの? そんなパン作りのお悩みを解決します!赤ちゃんや小さなお子さまがいても簡単に作れる手作りパンのコツ。失敗しないパン作りについて、吉永麻衣子がお伝えします!

  • 藤田 光樹 藤田 光樹 野菜ソムリエ

    野菜ソムリエ・藤田光樹が、子どもと野菜を育てるくらしについてお話しします。野菜嫌いのお子さまも一緒に、親子で野菜を育て、四季を感じ、収穫し、食卓を囲む…そんなくらしをしませんか? 今回は冬野菜について子どもと楽しく知る方法をご紹介します。

  • 滝澤 雅子 滝澤 雅子 マナー講師

    普段の食事やお茶をする機会でも、少しの動きの違いで美しくエレガントな印象を相手に与えることができます。心地よい印象を与える所作美人についてお伝えします。器の蓋はどこに置くの? 蓋の開け方は? 食事中のタブーは?など知っておきたいマナーです。

  • 齋藤 智子 齋藤 智子 アロマ空間スタイリスト&セラピスト プラスアロマ協会 代表理事

    子育て中もアロマを楽しもう! 今回のテーマは「冷え取りアロマ」。現役子育てママのアロマ空間スタイリスト齋藤智子がお届けする、五感に響くアロマテラピーの楽しみ方です! アロマと天然塩を使う「アロマバス」はぽかぽか身体を温めるほかにもさまざまな効果が。

  • 中原 麻衣子 中原 麻衣子 台所文化伝承家

    ベジフルパーティースタイリストの中原麻衣子が子どもに出来るおもてなしレシピを伝授! 小さなお子様でもこんなに素敵なおもてなしクッキングが出来るなんて必見です! 2013年おもてなし上手のキッズが増えるかも!? 苦手野菜が食べられるおまけもあり♪

  • 野村 真理子 野村 真理子 トールペイント講師

    今回は、簡単にできるコラージュの小物入れをご紹介しています。ペタペタと、お好きなレースやシール、ボタンを貼ったり、お子さんと一緒に楽しく作れます。布にスタンプを押すと、より簡単にできます。

  • 山下 美紀 山下 美紀 Kahua~relaxing on earth~主宰

    寒い冬に、手軽に身体を温めることのできる足浴、手浴にアロマテラピーを取り入れましょう。足浴をすると足で温められた血液が全身をめぐり、血液循環や代謝が良くなるなどの効果も期待できます。アロマテラピーを組み合わせると、揮発成分の働きでさらなる効果も。

  • 中村 英里子 中村 英里子 毛糸プランナー

    毛糸に触れる事を大切に! お子さんにも安心、毛糸の事なら中村英里子にお任せあれ!!! 最終回の今回は、ママの小物入れやお子さんのおもちゃ箱を可愛く飾る毛糸の小物を紹介しています。簡単にできますので、チャレンジしてみてくださいね。

  • 三矢 しんこ 三矢 しんこ 気軽に楽しめる自宅パン教室 SHINKO主宰

    冬の雪が積もった森の中を想像してみたら…きりかぶに積もった雪。何だか幻想的な景色が思い浮かぶね。生地をコロコロ丸めて…ロールを作ってみよう。ジャムやチョコレートなど自分たちの好きなものをパンに一緒に巻いて楽しんでみてはいかが?

  • バーコム 麻衣子 バーコム 麻衣子 週1回の北米オンライン留学『MAIS LEARNING』主宰

    日本人の英語が通じない大きな理由の一つにあげられるのが『発音』ですが、日本の英語教育の中で発音指導が軽視されているのが現状です。今回は楽しく正しい発音練習法についてお伝えします。身近なもので使って、お子さんと一緒に練習してみましょう。

  • 鷲田 美加 鷲田 美加 共育ナビゲーター、つくば市教育委員、保育士

    今年のバレンタインデーは誰にどんなチョコレートをプレゼントしますか? 今回はつくば市のお土産にもなる化石チョコレートと、手作りチョコレート「たこやきチョコレート」のレシピをご紹介します。お子さんと一緒に楽しく作ってみてください!

  • 関嶋 梢 関嶋 梢 フリーキャスター

    まだ早い?それとも今がはじめ時?? 悩む子どもの習いごと。アメリカ・サンフランシスコにて、いろんな国のお友だちと一緒にある習いごとに1歳の息子と実際に参加しながら、「最新版・海外の子どもの習いごと事情」をリポートします!

  • 飯塚 悠 飯塚 悠 食育指導士

    食育ワード“まごわやさしい”は、豆類、ごま類、ワカメなどの海藻類、野菜、魚、しいたけなどのキノコ類、イモ類、の頭文字。ヘルシーで美容や健康に効果的な“まごわやさしい”は、日々積極的に取り入れたい食材。今回はおすすめのお手軽サラダをご提案!

  • 小田木 友依 小田木 友依 ワー育.jp代表

    働くママの悩み『新年の抱負を実現させたい!』について、ワー育.jp代表 小田木友依がコツをお教えします。今年こそは達成したいと思っている目標、去年達成できなかったのはなぜ? その理由を振り返り細かく掘り下げて、今できることを実行するのが第1歩です。

  • 大迫 ちあき 大迫 ちあき 中学受験アドバイザー

    身の回りにあるものを使って、日常生活の中で、ママとお子さまが楽しみながら出来る、「算数好きの子どもの育て方」を書いています。今回は、「数字に強い子どもに育てましょう」という記事で、将来の仕事と算数の関わりについて考えてみました。

  • 松岡 由紀乃 松岡 由紀乃 ネイリスト/ビューティアドバイザー 「fiducia」主宰

    2013年春夏の流行色はグレーやベージュ、ブラックなどのナチュラルカラー、昨年の春夏に引続き今年もパステルカラー。そしてイエローやピンクなどポップカラーですが、一番はグリーンカラーです。自分の肌色に似合うグリーンの見つけ方もご紹介しています。

  • 市川 真理 市川 真理 ボディコンシェルジュ

    むくみとサヨナラして下半身を引き締めて、マスターストレッチで美脚になりたい女性必見です。下半身のむくみは血液やリンパの流れが滞ることで起こります。メディアでも話題のイタリア発の最新エクササイズで、身体の中から美しく若々しい身体を作りましょう。

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