輝くママの NEWSな”おはなし”記事一覧2124P｜ハッピー･ノート.com”

記事一覧

高橋ライチコミュニケーション・カウンセラー

ママきいて！にどう応える？

「ママきいて！」に24時間応えるの？いえいえ子どもの求めているものに応えるのが大事なんです。子どもの顔をみて、今、求めているのはどれかな？と判断して適切な対応ができれば、子どもも満足、ママもらくちんです。
木内美城ベビースキンケア講師

スキンケアで花粉対策！

そろそろ花粉の季節。花粉は、目のかゆみや鼻のムズムズだけでなく、肌荒れの原因にもなります。肌トラブルを防ぐためにも、アレルギーを起こさないためにも、毎日のスキンケアがとっても大切！　0歳のうちからしっかりケアしてあげましょう。
波毛英里紗お菓子研究家

抹茶チョコレートフォンデュを作ろう♪

チョコレートフォンデュは、子どもから大人まで美味しく楽しめます。好きな材料で、みんなでワイワイ、おしゃべりしながら、味わってください。今回は、抹茶バージョンのチョコレートフォンデュをお菓子研究家波毛英里紗が、ご紹介します。
南谷志保食育マイスター・アクティブ野菜ソムリエ

葉物野菜を飲みやすく！～小松菜柑橘ジュース～

野菜や果物をたっぷり使ったジュースでお子様の体調を整えましょう。朝ごはん野菜ソムリエ南谷志保が、旬の野菜や果物を使って、朝ご飯にもなるジュースレシピのご紹介をしております。今回は今が旬の柑橘類と栄養豊富な小松菜、葉とらずリンゴのジュースです。
山下久美子お菓子教室　Sugar Box Studio主宰

簡単♪贅沢♪いちごのコンフィチュールのパフェ

簡単だけれど、とびきり贅沢♫　今が旬の「いちごのコンフィチュール」をたっぷりのせた「いちごパフェ」♫　お家で作ってみませんか？　たっぷりのいちごの甘酸っぱい香りがおうちに広がります。密閉容器で保存すれば、ヨーグルトやパンケーキ、クレープにも。
三上千賀「ベビーサイン教室」きらり主宰

赤ちゃんが楽しめる木のおもちゃ（前半）

NPO法人日本グッド・トイ委員会認定のおもちゃコンサルタントがおすすめする、赤ちゃんが楽しめて、ママたちの関心も高い素敵な木のおもちゃをご紹介しますね。流行りと関係なく、耐久性があり長く使える木のおもちゃ。木の優しい肌触りも心地いいです。
いまいちなつこども英語講師

おすすめ絵本・歌①体の部位で遊ぶ

こども英語では、身体を思う存分に動かして英語に親しむことが大切です。ママと一緒に体を沢山動かしながら英語のシャワーを浴びてみましょう。今回の記事では、エリック・カールさんの絵本と、遊び歌Head, Shoulders, Knees and Toesをご紹介いたします。
野村真理子トールペイント講師

カモミールのティーマット

今回は、可憐なカモミールのお花をモチーフに、小さいお子さんでも使いやすい小さめのティーマットを描きました。簡単に作れますので、是非お子さんとご一緒に楽しんで作ってみて下さいね。春が待ち遠しいですね。
滝澤雅子マナー講師

美味しいお茶を出せるママになる方法

キャビンアテンダント（ＣＡ）は飲み物を出す際、付加価値というサービスを付け加えます。これこそが、普段飲む飲み物よりもおいしいと感じるポイントなんです。このコツを知っているだけで、美味しいお茶を出すことができるママになれますよ。
吉永麻衣子パン教室主宰

【おうちパンレシピ07】簡単！オーブントースターでナン

手軽に作れるおうちパンレシピ。今回はオーブントースターで焼けるナン。オーブンではなくオーブントースターで焼くので手軽で、パン作り初心者の方にもオススメです。赤ちゃんや小さなお子さまがいても簡単に作れるパン作りについて、吉永麻衣子がお伝えします！
関嶋梢フリーキャスター

海外で子どもが急病！どうする？！

日本にいても慌ててしまう小さな子どもの急病。でもそれが海外に滞在中に起きたとしたら？　まさかうちの子が…と思っていた私がアメリカのERに駆け込むことになった一部始終と、そこから得た教訓をまとめました！　準備しておくべきものもご紹介しています。
朝岡ひろみ栄養士、食育指導士

肉・魚・大豆・卵・乳製品はタンパク質

お子さんが健康で元気に成長していくためのアドバイスを、「食」の面でしています。成長に不可欠なタンパク質は、肉・魚・大豆・卵・乳製品から摂りますが、肉からばかりはお勧めできません。さまざまなアミノ酸が必要です。大豆、大豆製品を意識的に摂って賢い子に。
武田由紀江住宅ライター

住みたい街を家族で歩いてみよう！

なじみのない街に住みたいと思うなら、まずは歩いてみることをおすすめします。あとで変えられない周辺環境は家よりも大切。地域の掲示板でイベントや子育てサロンの情報をチェック。住人に話を聞き学校や保育園の場所、病院の有無など生活情報を集めていきましょう。
山田早紀子家庭菓子研究家　イベントサークル「MamaCafe!」主宰

パイシートでお手軽　アップルパイ

冷凍のパイシートで簡単にアップルパイ♪　忙しいママも簡単におもてなし上手になれるおやつレシピです！　今の季節に美味しいリンゴをたくさん使って作ります。とっても簡単ですが、仕上げにちょっぴり手を加えれば、caféのようなデザートに変身します♪
栗原美穂フォトグラファー

モノクロで子ども写真を撮ろう

モノクロで子ども写真を撮りたい！　カラー写真とは違う仕上がりになるモノクロ写真、撮るコツを子ども写真家の栗原美穂が紹介します。モノクロ写真も重厚にしたりふんわり柔らかくしたり、設定で雰囲気を変えられます。カメラで設定するほか、画像編集ソフトでも。
小田木友依ワー育.jp代表

働くママの悩み⑮『職場での私とは？復職後の焦り』『私、職場でどんな存在？　復職後の焦りの原因』

働くママの悩み『私、職場でどんな存在？　復職後の焦りの原因』について、ワー育.jp代表の小田木友依がお伝えします。育児休暇から復職後、同僚や後輩たちの仕事ぶりや成長を見てショックを受けた経験はありませんか？　そんなときの対処や問題解決を考えます。
市川真理ボディコンシェルジュ

あなたの頭痛、歯を食いしばり過ぎていませんか？

あなたの頭痛の原因、歯の食いしばり過ぎかも。顎関節を緩めるフェイシャルヨガをおススメします。簡単な動作で顎関節の緊張がほぐれ、頭痛の緩和が期待できます。目から来る疲れや、肩こりの方にもおススメです。
藤田光樹野菜ソムリエ

カイワレ大根を育てて、プチガーデニング体験を♪

ソムリエ・藤田光樹が、子どもと野菜を育てるくらしについてお話しします。野菜嫌いのお子さまも一緒に、親子で野菜を育て、四季を感じ、収穫し、食卓を囲む…そんなくらしをしませんか？　今回は子どもとカイワレダイコンを育てて楽しむ方法をご紹介します。
飯塚悠食育指導士

お魚の常備菜＝白身魚のでんぶ＝

ひな祭りの定番といえばちらし寿司。そのちらし寿司を飾るでんぶ、今年は自家製にしてみませんか！？　お祝いだけでなく日々の食卓の中でも活躍してくれる白身魚でつくる常備菜です。タラの風味が残るふんわりでんぶは大人も子どもも病みつきになりますよ。
バーコム麻衣子週１回の北米オンライン留学『MAIS LEARNING』主宰

忘れないで欲しい英語表現

「うん。」「そうだね。」「へ〜。」「本当？」「あらっ！」「う〜ん、、、」というような英語の相槌、感嘆詞、感動詞の表現をご存知ですか？　このような表現は文章構成上不可欠なものでは無いので、英語教育の中では軽視されていますが、使いこなせると表現力がアップします。