輝くママの NEWSな”おはなし”記事一覧2104P｜ハッピー･ノート.com”

記事一覧

村田綾子 Stars Smiley株式会社代表取締役

幼児体育でおこりうる怪我・予防について

運動不足の子どもの増加が問題となる一方で、幼児期から野球やサッカーなどに特定の種類のスポーツに打ち込み、過剰な運動量によるスポーツ障害の発生も多くなっています。スポーツ障害の予防には、まずそれについてさまざまな知識を持つことがたいせつです。
平松あずさ音の教室カリヨン主宰・歌い手

１１月の絵本『おまえうまそうだな』

映画化もされた「おまえうまそうだな」の絵本で遊びます。絵本に出てくるたまごがヒントです。壊れやすいたまごに大事に色をつけることによって、大切さを学んだり、割って絵にしたりという発想力を育てます。
いまいちなつこども英語講師

1～3歳のハッピーえいご時間

１～３歳の時期は、言葉に興味を持ちはじめ、周りの大人や友だちが言ったことを繰り返しまねをして言葉を発する楽しさを味わう時期です。インプットを大切にしつつ発話も積極的に促していきましょう。生活の中で興味を持つことを取り上げるのも効果的です。
小田寿美子獣医師

Animal WelfareとFive Freedom

Animal Welfareとは。Welfare Science,Welfare Ethics,Welfare Legislationとは。Five Freedomと総称される、飢えと渇きからの解放・自由、身体的または熱など不快感からの解放・自由、痛み、傷害、病気からの解放・自由、正常な行動を示す自由の実際とは。
HiROE♪ ボディバランス＆魅力アドバイザー　FutureStyle代表

美ママ親子とパパも喜ぶペアエクササイズ♪(腹筋・自律神経編)

ママのダイエットや健康維持、癒しにもつながる親子体操!!　お子さんやパパとのペアエクササイズで日常のヒトコマの習慣にして、楽しく続けられます♪　エクササイズは産後ママには特に必見です♪　今回はウエストスッキリとストレス解消エクササイズをご紹介！
鈴木麻奈美日本舞踊藤間流名取・NOSSインストラクター

伝統行事と子どもの着物

伝統行事である七五三。京都で盛んな十三参り。これらの行事を通してお子さまが初めて出会う着物を見てみましょう。七五三は日本古来の伝統の儀として生まれた行事。３歳（男女）は肩揚げをした着物、５歳（男）は袴というように、着る着物にも由来があります。
滝澤雅子マナー講師

どう教えてますか？トイレマナー　その２

子どもにトイレマナーをどう教えていますか？　社会に出ると必ず必要になるトイレマナー。どのように、マナーを考えるかをお教えします。マナーを考えるとは、相手のこと、周囲のことを考えること。トイレマナーについても、その点は同じです。
小池明子アロマ心理カウンセラー

気持ちをコントロールするための香り

香りといい記憶をリンクさせることで、一般的なアロマの心理効果ではなく、その人ひとりひとりの気持ちを変えることのできる香りを選ぶことができます。例えば、みかんの匂いで子どもの頃のこと、香水の匂いで昔のデートを思い出したりすることありませんか？
中村愛子写真整理アドバイザー

写真もチケットも思い出まるごと１冊に！フォトバインダー活用術

思い出は写真だけじゃない！　チケットもパンフレットも全部まとめて１冊のアルバムに収納しましょう。フエルフォトブックの「フォトバインダー」はデジタルもアナログもOKの新世代アルバムです。
村田綾子 Stars Smiley株式会社代表取締役

コーディネーショントレーニングって何？

体操教室などでよく耳にする「コーディネーショントレーニング」について解説していきます。
バーコム麻衣子週１回の北米オンライン留学『MAIS LEARNING』主宰

英語の絵本の選び方　

英語を子どもたちに身近に感じて欲しい、お家でも英語の練習をしたいと、英語の絵本をお持ちのご家族も多いでしょう。しかし、どの本を子どもに買ってあげたらいいのか、困ってしまうことも。英語の絵本の選び方や基準について一緒に考えてみましょう。
國行志保『Shiho's Veggie Circle』主宰

寒くなっても時短クッキング

今回は電子レンジ料理に引き続き、炊飯器を使った時短料理です。おもてなしでもおうちごはんでも、ママも温かいお料理を一緒に食べて笑顔でいられますように。今回ご紹介するのは、アジアン料理にちょっと「和」をmixした「和風海南鶏飯」です。
山田十望子歩き方インストラクター

ブーツの季節♪

今年もブーツの季節到来！　ブーツを正しく選んで、正しく歩いて、健康とおしゃれの両方を叶える冬に。おすすめブーツはどんなタイプ？　歩き方のポイントは？　冬のおしゃれに欠かせないブーツと歩き方の関係をプロの観点からお伝えします。
朝岡ひろみ栄養士、食育指導士

日本の年中行事と行事食　　その1

昔から伝わる、日本の伝統的な年中行事とその行事食についてまとめました。行事食には昔の人が考えた「健康に生きてゆく」ための知恵があるといわれています。また、子どもたちが、健康や成長を願う「祈り」や「願い」が込められているともいわれています。
井上希世奈自然な親子フォト撮影人・絵本とわらべうた案内人

ひとつのわらべうたで年齢によって多くの遊び方

わらべうたは赤ちゃんだけのものではありません。異年齢交流のあそびの場でも、０歳からも３歳も５歳もひとつのわらべうたで遊ぶことができます。ひとつのわらべうたで、異なるいくつものわらべうたあそびの紹介です。
村田寿美礼ヨガインストラクター／イベント運営企画

ヨガで綺麗なボディラインに

心・体キレイ美人がスリムな体を作っていきます。ヨガのポーズや呼吸法、ヨガ的考え方で身近にキレイを取り入れましょう。今回は体の歪みをなくして代謝を上げ、痩せやすい体にしていくことについてご紹介します。