ハッピー・ノート.com

はじめての子育てに、わが子にどのように接したらよいのかしら？悩んでしまったり、不安に感じたことはありませんか？

ベビーマッサージは、肌を通じて触れ合うことで赤ちゃんの成長の変化、ご機嫌や欲求などを表情から感じとることができます。赤ちゃんの気持ち良さそうな表情♪要求に応えることができるので、ママも子育てにゆとりをもって接るすることができます。

笑顔が返ってくる。ぐっすり寝てくれる。すくすく元気に成長している。そんなひとつひとつが、子育ての自信につながっていきます。

ここからは、赤ちゃんについてのベビーマッサージの効果をお伝えします。

適度な力（圧）でのマッサージは赤ちゃんの筋肉を発達させてくれます。

マッサージ⇔皮膚刺激 することすすす。ですに」」」」は、は、お肌に心地よい刺激するので、筋肉もほぐれます！また、血液の循環やリンパの流れに働きかけくれるので、免疫力もＵＰします。ママの愛情いっぱいのマッサージで、風邪などに負けない強い身体作りをめざしましょう！

親子の 

ベビーマッサージには、赤ちゃんの呼吸を深めてくれるマッサージがあります。ママの手を少しかりて。お胸 のマッサージをすることで、深い呼吸を促してくれます。

深呼吸することで、赤ちゃんも心身ともにリラックス！質の良い睡眠へと導いてくれます。また、深い眠りが成長ホルモンに働きかけてくれるので赤ちゃんの体重や身長の増加も期待できます。

参考書：ロイヤルベビーマッサージ講座認定テキスト 

このように、ベビーマッサージはママにも赤ちゃんにもメリットがいっぱいです。ママのリフレッシュとしても、子育てにマッサージを取り入れて頂きたいと思います。是非、ゆったりとした気持ちでマッサージを楽しんでくださいね！