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• オウチで発酵メニュー（夏の冷たいおやつ編）
  梅雨はうっとうしいけれど、オウチでゆっくり過ごすのにはもってこい。 今の時期は暑い…
• 和紙は100%植物からできている
  4月「アースデイ東京」で、高知の紙漉き和紙工芸家のロギール氏のワークショップのお手伝いをし…
• 「月暦」と「満月の布」で月経がハッピーに
  女性なら誰でも、数十年は毎月迎える月経ですが、 私は長年、めんどくさいもの、イヤな…
• 「地球暦」を使ってみたら
  2月に冨田貴史さんの「日本の暦と地球暦」WSに参加しました。 「地球暦」とは、6年…
• 「はじめ塾」と「和田重正」について
  今年の旧暦の新年は2月10日でした。 明けましておめでとうございます。今年もどうぞ…
• レモングラスで草木染め
  昨年「最終回」と書きましたが、これからは月1回のペースで再開させていただくことになりました…
• ブルームーンに寄せて
  ブルームーンって言っても月が青くなるわけではありません。 1ヵ月に2回満月がある時…
• 自宅で水中出産したときのこと
  一人息子は自宅で水中出産したんです。 今回はその時のことを思い出してみようと思いま…
• ヘルシースイーツ！「つきよみ手作りジェラート」
  暑い夏も本番。 やっぱり、アイスクリームが食べたくなります。 でも市販のア…
• 土用の「鰻もどき」
      「土用の丑の日」って鰻やさんが大混雑…
• 愛の循環、スキンシップを再び...
  先週、伊豆大島にて「新世やまとなでしこ研究会」の「フォトンクリスタルセラピストセミナー」を…
• ヘンプオイルでヘルシー＆ビューティー
  以前も「ヘンプ生活」の記事を掲載させて頂きましたが、その後も着々と「ヘンプ（麻）」の情報を…
• カンタン手作り！「梅の酵素ドリンク」
  6月10日は暦の上では「梅雨入り」です。 文字通り、「梅仕事」の季節です。 …
• 月経血コントロール＆布ナプって快適！
  月経は「メンス」とも呼ばれますが、その語源はラテン語で月を現す「menses」だそうです。…
• 5月21日の新月は金環日食！
    話題の「金環日食」は、西暦5月21日（月）。旧暦では4月1…
• おまけの閏月は「和のこころ」で！
  今年は旧暦で「閏（うるう）三月」があります。三月が2回あるんです。西暦4月21日（新月）か…
• バースデームーンを調べてみよう！
  私の制作している「イン・ヤンカレンダー」よりもっと詳しくマニアックな旧暦のカレンダー「月と…
• ヘンプ（Hemp）生活
  健康オタクの私が最近注目しているのはヘンプ（Hemp・大麻）です。 ヘンプって、身…
• オウチで発酵メニュー（おやつ編）
    春を感じる今日このごろ。もうすぐ「雛祭り」！ とは…
• オウチで発酵メニュー（おかず編）
  旧暦の2012年もスタートして早一ヶ月。2月22日、朝7時39分は今年2回目の新月です。 …
• 「塩麹・米とぎ汁乳酸菌・玄米甘酒 」で免疫力UP!
  もう暦の上では春を迎えてますが、季節の変わり目は体調を崩しやすいですね。 インフル…
• 旧暦元旦、今年は1月23日！
  いつも読んで頂きありがとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします！ さて、お…
• サンタさんとの別れ方
  クリスマスまであと少し。クリスマスイヴはどんな演出でお子さんを喜ばせようかと頭をひねってい…
• X'masに作るシュトーレンのレシピ
  カポーティの「クリスマスの思い出」に登場する叔母さんと僕は、毎年クリスマスに何十個ものフル…
• X'masへのあたたかい手仕事
  街はX'masモード一色ですね。このブログもお月さまとはちょっと離れて「X'…
• 「新月プチ断食」のススメ
  前回の新月をはさんで3日間、思い立ってプチ断食に挑戦しました。   …
• 月とダイエットの関係は？
    満月が過ぎて、次の新月までの月が欠けていく約2週間は、ダイ…
• 「新月のお願いごと」を書いてみよう
  9月27日は新月！新月の日に何年間も続けているのは、「お願いごと」を書くこと。8年前に「新…
• 満月（サクセスムーン）の過ごし方
  今年の9月12日は旧暦では八月十五日。 この日は旧暦で秋の真ん中の日なので、この日…
• だって今夜は満月の夜だもの
  旧暦の八月十五日は十五夜、お月見です。2011年は新暦で9月12日。 この日は日没…