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日に日にあたたかくなって、新緑が目にも気持ちのよい、いい季節となりました。

今回は、サンドイッチのおべんとう。気軽に作ることができて食べやすい、ロールパンで作ります。

 

心地よい風を感じながらお外で食べるおべんとうは、いつもより一層おいしく感じられそうです。公園に、ピクニックに、サンドイッチ持って、でかけましょう♪　　

ちょこんと乗ったどうぶつたちがかわいい、ロールパンサンドを作ってみましょう。

　　　

◇ロールパンサンド◇

 

【材　料】　

ロールパン、バターまたはマーガリン、お好きな具

 

【作り方】　

1.　ロールパンの真ん中に切り込みを入れます。カットしたら、切り込みの内側をほんの少し手で押すか、パン生地をむしっておきます。（具材をたっぷり挟むことができます）

 

2.内側にバターかマーガリンを薄く塗って、具を形よく挟んだらできあがりです。

 

サンドする具材は、彩りよく仕上げましょう。サーモンとアボカド、千切りにんじんサラダと蒸したチキン、細切りにしたハムとチーズ、など、色のコントラストを考えて具を２種類ほど挟むと、見た目も食感もアップしますよ！ペタっとしがちなやわらかめの具（ゆで卵やポテトサラダなど）は、フリルレタスを挟むとかわいらしくなります。

 

　

 

◇ワンポイントキャラおかず　－くまくん－ ◇

 

【材　料】

ミニフランク、ミニウィンナー、サラスパ、スライスチーズ、海苔　各少々

 

【作り方】

1.ミニサイズのウィンナーを、２つ輪切りにする。

2.サラスパで、1.をミニフランクに接続する。

3.ストローでスライスチーズを抜き、2.につける。

4.クラフトパンチで抜いた海苔を形よく貼ったらできあがり。

 

 

 

 

 

 

 

◇ワンポイントキャラおかず　－うさちゃん－ ◇

 

【材　料】

うずら卵、　かまぼこ、　サラスパ、　海苔　各少々

 

【作り方】

1.うずらの卵を茹でておく（市販の水煮でも可）。

2.かまぼこを丸やハートのクッキー型をスライドさせて、ウサギの耳の形に抜く。

3.サラスパで2.をうずらに接続する。

4.クラフトパンチで抜いた海苔を形よく貼ったらできあがり。

 

 

 

 

 

 

 

 

サンドイッチの上に乗った、かわいいキャラクターおかずは、きっとお子さまもよろこんでくれるはず♪少し高さがありますので、おべんとう箱は深めのものがおすすめです。（サンドイッチ用の折りたたみタイプなど）

また、普段のおべんとうのワンポイントにも、ピッタリですよ！