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この時期によく聞かれるお子様のお悩みがこちら。

幼稚園・保育園にある水道で手を洗えなかった。

どういうことかおわかりになりますか？

最近の家庭にある水道はほとんどがレバータイプ・自動タイプのものですが、園にある水道は昔ながらの蛇口をひねるタイプのものが多く、最近の子どもは普段の生活では手で物を握ったり、手首を回したり、という状況が少ないため、力が弱くて蛇口を捻る事が出来ないというのです。

昔は、生活の中で手首を使う機会がたくさんありました。手を洗うたびに水道の蛇口を捻ったり、ドアノブを回したりする事で、一日何回も物を握り、手首を回し、自然と握力・手首の柔軟性がしっかりついていたものです。

しかし、生活が便利になった今は、手をかざすだけで、ボタンを押すだけで、色んな事ができてしまいます。生活しやすくなった事はいい事ですが、子どもの握力は年々低下しています。

握力・手首の柔軟性がないとどんなことがおきるでしょうか？

まず、手をつく、という行動を起こす時に、その力が弱いと、自分の身体を支える事ができません。

その為、何かに躓いて転んでしまった時に、手をついて支える事ができず、大きな怪我に繋がってしまう事があります。

また、運動をする際にも握力、手首の柔軟さというのは非常に大切なポイントであるため、運動全般が苦手になってしまう可能性もあります。

手をたくさん使う手遊びは、握力をつけ、手首の柔軟性を高めるのにとても効果的な遊びです。幼い子どもはみんな、お母さんの真似をしたがるものです。お母さんの優しい声で歌を歌いながら手遊びを見せてあげれば、見様見真似で真似っこをしてくれるでしょう。

楽しみながら、握力・手首の柔軟性を身につける事ができます。

一番簡単にできる遊びは、グッパーの手遊びです。

『グーッ』と言いながら手をグーにし、『パッ』と言って手をパーに開きます。これを何回か繰り返し行います。

たったそれだけの簡単なものですので、年齢が低くても遊びやすいです。

手をパーに開く前は、あえて少し間をとってあげると、予測力・想像力も同時に養う事ができますし、期待する楽しさを感じる事もできます。

また、手がよく動くようになると、手を洗う、服を着る・脱ぐ、などの生活習慣に興味を持ち、自分でやりたい、という意思が芽生えるきっかけにもなります。

是非、おうちでの遊びに取り入れてみてくださいね。