蚊よけスプレーを作ってみよう！｜輝くママ

蚊よけスプレーを作ってみよう！/2016年5月

蚊には嫌いな香りがある？

最近はよく蚊よけスプレーがオーガニックのお店やアロマテラピーのお店でお見かけすることがよくあるかと思います。

実は蚊が嫌いな香りがアロマテラピーの精油の中にあり、代表的な精油を取り上げます。

1. レモングラス

2. シトロネラ

3. ユーカリ・ラディアタ

上記３つはすべて葉から抽出される精油で、とても強い香りの代表でもあります。

レモングラスは柑橘系の香りで、トムヤムクンに香り付けとして入っている草です。蚊が嫌いな香りですが、ストレスを軽減し、むくみや冷え性にもいいと言われています。ただし、使用する際に濃度を50%以下に希釈（何かと混ぜる）しないと肌が荒れるので、注意しましょう。

シトロネラも柑橘系の香りでレモンに似たフレッシュな香りで、レモングラス同様蚊が嫌いな香りです。また肩こりや腰痛にいいと言われています。

そしてユーカリ・ラディアタは蚊よけにもいいのですが、風邪・インフルエンザ、花粉症にもよく、香りがスーッとするので呼吸器系にとてもいいですよ！

さっそく蚊よけスプレーを作ってみよう！

蚊よけスプレーをおうちで作ってみましょう！

＜用意するもの＞

スプレー容器　50ｍｌ入るもの

ビーカー　50ｍｌ計れるもの

精油（エッセンシャルオイル）レモングラス5滴/シトロネラ3滴/ユーカリ・ラディアタ2滴

精製水　40ｍｌ (水道水でも可能)

無水エタノール　10ml

＜作り方＞

ビーカーにエタノールを10ml入れ、スプレー容器に入れる。

スプレー容器に精油（エッセンシャルオイル）レモングラス5滴、シトロネラ3滴、ユーカリ・ラディアタ2滴を入れてよく混ぜる。

ビーカーに精製水を40ml入れ、スプレー容器に入れる。

スプレー容器のフタをしてよく振ったら、出来上がりです！

＜直接肌に吹きかける場合のお肌が弱い方へ注意点＞

お肌が弱い方はパッチテスト（薬剤などのアレルギー反応の有無を調べる簡易テスト）をしてかぶれないか確認してみてください。

パッチテストのやり方

二の腕や太ももなどの皮膚のやわらかいところに10円玉くらいの大きさの量を塗り、30分～1時間様子を見る。

塗った部分が赤くなってなければ、問題ありません。

赤くなった場合はご使用をお控えください。

スプレー作りは非常に簡単で、すぐに試せますのでおうちで是非ためしてみてくださいませね！

Mama's profile/プロフィール

森享子【アロマテラピーインストラクター/メディカルハーブコーディネーター】

記事テーマ

簡単・便利！アロマテラピー健康法

アロマテラピーは最近よく知られてきていますが、精油を買って使わずにおうちで眠っていることはありませんか？おうちで簡単に使えるために精油の特性や、その特性を使っておうちで簡単・便利なアロマテラピーのクラフト（抗菌スプレーや石鹸など）の作り方をお伝えし、おうちで健康管理を身近にできるようお伝えしていきます。