ママは朝から夜までフル稼働な毎日。たまには、ボーッとリラックス&リフレッシュしたい!!って思っちゃいますよね。
今日は癒しの色『緑』 についてのお話です。子どもと一緒に過ごす時間が長い時ほどハッピーなはずなのに・・・。普段よりもいろいろ目に付いてしまうことも多く、怒ってばかりなんて気分的にあまり良くない日も出てきてしまいますよね。家事の忙しさも加わってイライラしてしまいますしね。
怒ってしまった後に、『もう少し穏やかに言えば良かった…』 『ケンカになっちゃったな…』 なんて反省する事が私もよくあります。そんな、『注意をしなければならない』 『しっかり叱らなきゃいけない』 時にオススメの色があります。何色だと思いますか?
それは・・・・『緑』です!
緑は、心のバランスを整えて穏やかにしてくれる色。緑を身に着けたり 緑を眺めながら というシチュエーションだと注意をする側が エキサイトし過ぎたり、きつくなりすぎないように注意を受ける側が カーッと頭に来すぎないように 落ち込みすぎないように心のバランスを整えるのをサポートしてくれますよ。
リビングに観葉植物を置くのも良いかもしれませんね。 毎日の生活の中で 場面に応じて味方につけてくださいね。
小関 かおり 【色のソムリエ(カラーセラピスト・パーソナルカラーリスト)】
記事テーマ
毎日の生活の中での子供とのコミュニケーションを始めとする子育てや家族の太陽であるママがイキイキとHAPPYな毎日を過ごすために役立つ色のチカラや活用法を毎日の生活の中で気軽に楽しく使えるよう、わかりやすく取り入れやすい内容でお伝えします。色を味方に付けてHAPPYでキレイなママになりましょう♪