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あっという間に１１月！秋から冬への移り変わりって本当に早いものです。私が暮らしている仙台は、紅葉も終わり・・・ すっかり冬支度。家族構成によっては、１０月から暖房を使っていたご家庭もチラホラ。こんな時にも「色」のチカラを活用出来ます！

夏の記事では、「涼しさを感じさせてくれる色」について書きましたが今回は、「暖かさを感じさせてくれる色」です。涼しさを感じさせてくれる色は「青」でした。暖かさを感じさせてくれる色は何色だと思いますか？答えは・・・・ 「赤」です。

なんとっ！真っ赤なお部屋と真っ青なお部屋では体感温度が３℃も違うそうです。「赤」は生理的効果として交感神経に作用して、血圧を上げ身体を動きやすい状態へとサポートしてくれます。

これからの寒い季節、この効果を是非使いたいところです！

足元が冷えるときは・・・青い靴下より赤い靴下。寒い日は・・・寒色系のお洋服よりも暖色系のお洋服。お部屋のインテリアのアクセントカラーも寒い時期は、「赤」を上手に使って。末端冷え性の私は、ペディキュアやルームソックスは「赤」を定番にしています。

肌寒い日にリビングで子どもが使っているブランケットも「赤」。少しでもあったか効果がアップしたら嬉しいですよね♪「色」のチカラを上手に生活に取り入れる事でエコにもつながりますよ。是非、活用してみてくださいね。