トマトジュースとバジルを生地にたっぷり入れて、ほんのり赤いフォカッチャを焼きます。
食べやすいサイズで、生地を6分割にします。レタス、カイワレ、にんじん、きのこなど季節の大好きなお野菜をたっぷりはさんで、フォカッチャサンドの出来上がり。
<材料>フォカチャ6個分
*強力粉(300g)*砂糖(9g)*イースト(4g)*水(10g)*トマトジュース(200g)*塩(4g)
*オリーブオイル(13g)*バジル(小さじ2)*シュレッドチーズ(60g)6個分
初回の基本の生地作り(手ごね)の~基本の生地のこね方~の要領で、チーズ以外の上記の分量をこねて、ラップをしてあたたかい所に50分置いて一次発酵。
倍ほどに膨らんだ生地を6分割。手で丸めた生地に布巾をかけて、10分休ませる。
①麺棒で平らにした生地にチーズを10gのせる。
②チーズを包み込むように丸める。
③再び麺棒で平らにし、6ヵ所くらい指で穴をあける。
④40℃のオーブンで15分二次発酵させる。
二次発酵後・・・
電気オーブン200℃で15分から20分焼き色を見ながら焼く。
出来上がったフォカッチャを半分に切ります。その半分のパンの真ん中に包丁を入れ、袋状にします。レタス、キュウリ、にんじん、トマト、きのこ、卵、ハンバーグなど季節の野菜や好きな野菜をたっぷりはさんでみよう!
ボリュームたっぷりのフォカッチャサンドの出来上がり。
三矢 しんこ 【気軽に楽しめる自宅パン教室 SHINKO主宰】
記事テーマ
作る楽しさを、目で見て・手で触れて・感覚を使って体験してみよう。親子でするパン作りは最高の食育です。また、わいわい言いながら楽しく作れば、親子のコミュニケーションがグッと深まります。作る楽しみ・食べる喜びを親子で楽しめるよう、季節に合ったパンアレンジを連載していきます。
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