赤ちゃんのお肌にやさしいお風呂タイム｜輝くママ

赤ちゃんのお肌にやさしいお風呂タイム/2012年5月

赤ちゃんのお肌には「清潔＋保湿」が原則！

前回は保湿についてのお話でしたが、「潤い」と同じくらい大切なのが「清潔」。せっかく保湿ケアで潤いを補ってあげても、汚れやバイ菌がお肌に残っていると、トラブルを招いてしまうことも。
「清潔にしてから保湿」が原則です！

キーワードは「皮脂」

一日一回の入浴は、全身の清潔のために欠かせない時間。でも、入り方・洗い方を間違えると乾燥肌の原因にもなります。

ポイントは「皮脂」！

皆さん、「皮脂」と聞いてどんな言葉を思い浮かべますか？　「ベタベタ？」「テカテカ？」「ニキビのもと？？」
悪いイメージを連想することも多い「皮脂」。余分な皮脂はニキビなどトラブルの原因になりますが、適度な皮脂はお肌の潤いを守ってくれます。

お肌にやさしいお風呂タイムのポイント

ポイント①　湯温
湯船のお湯・シャワーの温度に注意！　38～40℃を目安に、季節に合わせて調節しましょう。

ポイント②　時間
長湯は乾燥のもと。体が温まったら早めに切り上げましょう。

ポイント③　洗い方
保湿と同じく「摩擦」はNG！　手にたっぷりの泡をのせて、お肌をこすらないように優しく洗います。洗い残し・流し残しにも要注意。

汚れをきちんと落とし、皮脂を落とし過ぎないお風呂タイムを習慣にしましょう♪ ♪♪！♪

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Mama's profile/プロフィール

木内美城【ベビースキンケア講師】

記事テーマ

「強いお肌の土台をつくる！０歳～の肌育ベビースキンケア」

ぷるぷる・もちもちなイメージの赤ちゃんのお肌…実はものすごく乾燥肌って知っていましたか？きれいなお肌の土台をつくるには、0歳からのケアがとっても大切です。でも…毎日お手入れしていても、間違ったやり方では逆効果。正しいケアを身につけて、トラブル知らずのお肌を育てましょう！季節ごとのケア方法や、親子でふれあいを楽しむポイントもご紹介します。