ハッピー・ノート.com

風邪やインフルエンザの流行が少し落ち着いたかな？と思ったら…次はやっかいな花粉の季節。
最近では、花粉症の症状が現れる年齢が徐々に低年齢化しているといわれ、花粉を浴びるのが２回目になる1歳頃から症状が出る子もいるようです。
花粉は、目のかゆみや鼻のむずむずだけでなく、肌トラブルの原因にもなります。「まだ大丈夫」と油断しないで、0歳のうちから花粉対策を始めましょう。 

「花粉とスキンケアって関係あるの？？」なんて思われるかもしれませんが…
肌荒れを防ぐためにも、アレルギーを起こさないためにも、毎日のスキンケアは欠かせません！
花粉は、直接触れることでかゆみやカブレを引き起こしたり、鼻をかむ・目をこすることで肌を乾燥させます。
肌が荒れバリア機能が低下すると、お肌の細胞と細胞の間にすきまができ、更に刺激を受けやすくアレルギーを起こしやすいお肌になってしまいます。

大切なのは、基本の洗浄・保湿ケアをきちんとおこなうこと。
こすらずやさしく花粉を洗い流し、きれいにした後は必ず保湿！

ただし、べたべたしていると花粉が付着しやすくなります。外出前の保湿ケアは、塗りすぎにも注意しましょう。

花粉によるトラブル予防の基本は、「花粉を寄せ付けない」こと。
毎日のちょっとした工夫で、花粉を回避することができます。

■必要以上の外出をひかえる。お散歩は花粉の少ない朝に。
■外出時は帽子で髪・頭皮を守る。
■上着は表面がツルツルした素材のものを。

■帰宅したら、玄関ですぐに服についた花粉をはらう。
■洗濯物は室内干しにするか、または乾燥機を使う。
■換気は花粉の飛散が少ない朝に。
■床掃除は、掃除機よりも拭き掃除を。

他にも、ベビーカー用の花粉予防カバー、洗濯もの用の花粉予防スプレー等の便利なグッズも販売されています。上手に活用して花粉の季節をきれいなお肌で乗り切りましょう！