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卵料理は朝食には欠かせませんが、我が家はオムレツをよく作ります。シーチキンやベーコンとシメジ、ホウレンソウ等具材を沢山入れて作るのでお腹いっぱいになりますし、栄養も摂れますよ♪これは3歳5歳のお兄ちゃん達も大好きです。（にじまま／石川県鹿島郡） 毎日パンです。夕食の残り（野菜炒め、きんぴら、ひじきなど）とチーズをのせて焼くと好評です。食パンは米粉パンがおいしいです。（ぽち／愛知県津島市） 必ず、ヨーグルトとヤクルトは食べています。子供は焼いた食パンにチョコレートソースをかけて食べるのがお気に入りです。（よっしー／山口県玖珂郡） 納豆トーストにしています。納豆のうえにとろけるチーズを載せてオーブンで温める！（あや／静岡県浜松市） 子供はのりごはん。1歳の赤ちゃんはいつもおにぎりにしています。キャベツをいっぱいと納豆を少し小麦粉を水で溶き、卵を混ぜてお好み焼き風にして、野菜を食べてもらっています★（はるちゃんまま／神奈川県厚木市） 暑い季節はシリアルに冷たい牛乳が大好評。でも子供たちは1年中シリアル大好きなので、正直いって朝食は楽してます。栄養バランスもよいみたいだし、牛乳大好きな子供に感謝してます。（りょう／神奈川県横浜市） 子供は切干大根にはまっています。なので、ひじきや切干大根を出すように心がけてます。パンや牛乳との組み合わせはどうなのか？と思いますが、本人が好きならまぁ・・・と思っています。以前はトマトやじゃこがブームでした。次は一体何がくるのやら？（夏が好き／滋賀県大津市） バナナジュース（スムージー）です。父と夫は毎日私の作るバナナジュースを飲みます。毎日同じ味にはしません。バナナは冷凍しておき毎回季節に応じた果物（今の時期はマンゴー・桃・キウイ・パイナップル）を購入するたびカットして冷凍保存し、毎朝ミキサーで牛乳と一緒にシェイク！！娘も1歳を過ぎ、たまにですが飲むようになりました！！毎日の元気の源かな☆（元気もりもり／愛知県名古屋市） 我が家はみんな朝食は魚好き派が多いので、焼鮭やあじ、ほっけなどが朝食に並ぶのが多いです。（ももちん／神奈川県川崎市） おじいちゃんが、畑をやっているので、新鮮取れたて野菜が食卓に並び、みんなが採れたてトマトが大好きです！畑の横で取れたしそを、細かく刻んでからごま油でいため、味噌を混ぜ込んだやつは、ご飯にぴったり！しそでも、娘2歳は喜んで食べてくれます♪（柳川／東京都町田市） 朝は忙しいので、シンプルなメニューが多いです。和食が大好きなので、ごはん・味噌汁とプラス一品です。 味噌汁の出汁で残った鰹節や昆布で自家製の佃煮やふりかけを作りおきしたり、ぬか漬けや梅干も手作りしてます。手づくりのほうが、子どもも喜んで食べてくれています。今度は、自家製味噌に挑戦する予定です。（たーたん／茨城県笠間市） 十六穀米ごはんに納豆をかけ、だし巻き玉子焼き、鯖の塩焼き、きゅうりとみょうがとがごめ昆布を刻んだ漬け物と一緒に食べ、最後にイチゴジャムをのっけたプレーンヨーグルトを食べる。（ゆうゆう／神奈川県川崎市）