歯みがき、仕上げみがきのことならハッピー・ノート.com！
Weekly ゴーゴーリサーチ(第1040回分析結果) Weekly ゴーゴーリサーチ
お子さまが身につけることのひとつが歯みがき。虫歯予防や永久歯に生え替わる前の準備、さらに歯並びやアゴの発達といった成長、健康にも関わってくることから、お子さまが小さい頃はママ・パパが仕上げみがきをして、大きくなったら自分でしっかり歯みがきができるようになるために、毎日がんばっておられることでしょう。そこで、今回はお子さまの歯みがき、仕上げみがきについて教えていただきました。
お子さまの歯みがきの好き嫌いをうかがうと、「嫌いだけれど磨かせてくれる」というお答えが32.1％。口の中に歯ブラシを入れられるのは苦しく、気持ちが悪いもの。ただ、ママ・パパの工夫と努力で、イヤイヤながらも口を開けてくれるのでしょう。
「自分から進んでする（29.7％）」「誘えば嫌がらない（28.3％）」と、歯みがきが好き、嫌がらないお子さまもそれぞれ３割近くいらっしゃいました。
お子さまの歯みがきの時間帯は
「夜寝る前(32.1％)」
「朝食後と夕食後(20.6％)」
「毎食後(19.6％)」
「朝起きたときと夜寝る前(13.4％)」
「夕食後(10.5％)」
という順に。時間帯にはややバラツキがありました。家族の生活時間、食事時間によって変わってくるのでしょうね。
その中で、就寝中は虫歯菌が繁殖しやすいといわれているので、「夜寝る前」の歯みがき、虫歯菌のエサが残らないよう食後に歯みがきをおこなっているママ・パパが多いようです。
お子さまの仕上みがきは、「毎日している」という方が66.6％とたくさんいらっしゃいました。自分での歯みがきに慣れていないお子さまは磨き残しがあるので、仕上げみがきがかかせないのでしょう。
回数に関わらず、仕上げみがきをしていないママ・パパは全体としては少なめでした。
お子さまの歯みがきグッズは、「子ども用歯ブラシ」を使っているというママ・パパがほとんどで84.6％。お子さまの小さな歯を磨きやすく、奥歯まで届きやすい小さなサイズの歯ブラシを選ばれているのでしょう。
歯みがきのための「歯みがき粉」をお使いの方も63.9％と多数。刺激が少なく、お子さまが好む味や香りの子ども用の歯みがき粉を使っておられるのでは。
以下は、
「仕上げみがき用歯ブラシ(15.4％)」
「フロス・歯間ブラシ(13.5％)」
「フッ素(13.5％)」
という順になりました。
・キシリトールのスプレー
・MIペーストを時々塗ります
・うがいコップ
お子さまの歯みがき剤を購入する時のポイントは、「効能効果」とお答えの方が多く、35.8％。毎日磨くのであれば、効能をしっかり発揮して欲しいですよね。
「配合成分（19.5％）」「味（17.1％）」をポイントに購入されるママ・パパもいらっしゃいました。
お子さまが虫歯になって痛い思いをしないよう気をつけておられることは、
「歯みがきをかかさない(57.4％)」
「だらだらと間食をしない(33.2％)」
「フッ素やシーラント(26.7％)」
「虫歯菌を移さない(22.3％)」
「食後に白湯やお茶など（21.8％)」
「甘いお菓子を控える（18.8％)」
という順になりました。
トップは「歯みがきをかかさない」で６割近くの方がチェック。歯みがきは虫歯予防の基本ですよね。
口の中を虫歯菌が繁殖・増殖しやすい環境にしない、虫歯菌のエサが長くとどまるようにしないために、「だらだらと間食をしない」という方も。
「食後に白湯やお茶など」をお子さまに飲ませて、口の中をすっきりキレイにすることも心がけていらっしゃるようです。
また、歯自体を守るために「フッ素やシーラント」をお使いの方も。
大人からの口移しなどで「虫歯菌を移さない」、虫歯菌が大好きな「甘いお菓子を控える」という方もいらっしゃいました。
・定期的な歯科検診
・歯医者に行って定期的にフッ素をしている
・３ヵ月に１回くらいクリーニング
・寝る前に食べない
・歯磨き後のモンダミン
口を開けて、歯を磨く時の「あ～」や「い～」の形で歌いながら磨いたり、歯医者さんごっこをしながら磨いてます。（ree／福岡県福岡市）実況中継をしています。どんな汚れが付いているか、これからどこの歯をどんな風に磨くのか、伝えることで磨き方を学んでくれたらいいなと思います。（コタアキトラ／大阪府 堺市）口を開けてもらいたいときは大好きなポケモンネタで｢リザードンの大文字！｣と言うと大きくあーんをしてくれる。（さく／埼玉県入間市）自分でミラーとライトを持って、歯医者さんごっこをしながら磨くとスムーズでした。（ぽこた／北海道札幌市）歯磨き後にタブレットやガムなど、虫歯予防を兼ねたご褒美をあげています。歯磨きの大切さをアニメなども活用して伝えています。（ひぃちゃん／新潟県南魚沼市）はみがきの絵本を離乳食が始まる頃からずっと読んでいるので、嫌がらずに自分から歯ブラシを持ってくれている。（ひろっち／福井県福井市）歯磨きでというわけではなく、ふだんから歯ブラシをかんでもらうと歯ブラシに慣れてもらえます。（ぽんぴー／群馬県伊勢崎市）下の子が生まれて甘え足りないようなので、歯みがきの時は、膝に寝かせてゆっくりおしゃべりしながらしています。ママとお喋りしよーというと、走ってきてくれます。（73_t／福岡県那珂川市）お母さんと一緒に歯磨きを楽しそうにする。お気に入りのぬいぐるみにも、歯磨きさせてあげると、子どももまねっこして、歯磨きさせてあげる。その後、自分もする。（きょん／山梨県富士吉田市）子どもの好きな甘い味のする歯磨きジェルや、フッ素やキシリトール配合の仕上げスプレーを使っています。まだ上手にできませんが、子ども用の歯ブラシを渡して自分で歯磨きしてもらうと楽しそうにしています。大人と同じようなものを使い同じような動作ができるのが楽しいみたいです。（ねむねむ／福岡県大野城市）今は嫌々ながらも磨いてくれるようになりましたが、前は、歯磨き粉を好きな味にする、好きな色の歯ブラシを使う、フロスやクルクル歯ブラシなど特別感のあるものをたまに利用するなどしていました。上手にできたら兎に角褒めています！（なな／東京都世田谷区）スマホ動画を見ながら仕上げ磨きをします。２歳頃は歯磨きの歌を見ていていましたが、４歳の今はすきな動画を１つだけ見ています。ポケモンが好きなのでポケモンキッズの歯磨きの歌や、季節の歌の動画が３分前後の動画で利用しやすいです。（いつき／岐阜県岐阜市）
「歯みがき、仕上げみがき、どうしてる？」と題した今回のリサーチにも皆さんのご協力をいただき、ありがとうございます。
結果を見ると、ママ・パパはお子さまの歯みがきの大切さをしっかり理解し、毎日歯みがき、仕上げみがきをおこなっておられますね。とくに、仕上げみがきはお子さまとママ・パパのスキンシップも兼ねておられるようでした。
歯みがき・仕上げみがきを嫌がるお子さまの場合は、ママ・パパが歯ブラシを持って一緒に磨いたり、お子さまが好きな歯みがきグッズを使ったり、スマホのアプリを活用したり、あれこれ工夫されていますね。
歯みがきが気持ちいい、口の中がさっぱりするとお子さまが覚えてくれると嫌がらず、自分でできるようになってからも、ていねいに歯みがきしてくれるはず。これからも家族みんなで楽しく、歯みがき、仕上げみがきしていきましょう♪
第1041回の投票テーマは「節分に豆まきしますか？」です。
今週もぜひご投票ください。
おひざにゴロンの仕上げみがきはそろそろ卒業。うれしいけれど、ちょっぴりさみしい気もしちゃう親ゴコロ・・・ (byミキハウス子育て総研)
Ｑ１．お子さまは歯みがきが好き？
Ｑ２．歯みがきタイムは？
Ｑ３．お子さまの仕上げみがきをしていますか？
Ｑ４-１．お子さまの使っている歯みがきグッズは？（複数可）
Ｑ４-２．その他の場合はどんなグッズですか？
Ｑ５．お子さまの歯みがき剤を購入する際、もっとも重視する点を１つ選んでください。
Ｑ６-１．虫歯予防で気をつけていることは？（複数可）
Ｑ６-２．その他の場合はどんなことですか？
Ｑ７．上手に（楽しく）、歯みがきや仕上げみがきをするコツがあれば教えてください。
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