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Weekly ゴーゴーリサーチ(第569回分析結果) Weekly ゴーゴーリサーチ
お子さまも、ママ・パパも大好きなパン。トースト、サンドイッチ、ホットドッグなど種類も味も多く、食事にもおやつにもなるのがいいですよね。
そこで、今回は皆さんがどれくらいパンを食べていらっしゃるか大調査！ おすすめのパンの食べ方も教えてもらいました。
皆さんがパンを食べる頻度は、半数以上の51.8％の方が「ほぼ毎日」とお答えに。パンは、今やお米と並ぶ主食になっていますね。 とはいえ、「週に1・2回程度」と、回数的には少なめの方が22.8％。「2日に1回程度」という方が21.3％でした。
パンを食べるのは、「朝食」とお答えの方が86.1％でトップ。パンは種類によっては、調理やおかずが不要。忙しい朝にはもってこいですよね。
続いては、「昼食」とお答えの方で28.9％。ママ一人、お子さまと二人での昼食もパンならさっと済ませられていいのかも。
「おやつ」とお答えの方も21.5％いらっしゃいました。小腹が空いた時にパンがちょうどいいのかな。また、栄養面を考えて補食として食べさせていらっしゃるのかも。
「夕食」とお答えの方は3.5％と少なめでした。
皆さんがよく食べるパンは、
「食パン（82.9％）」
「菓子パン（56.3％）」
「サンドイッチ（24.8％）」
「惣菜パン（24.5％）」
「ドーナツ（13.6％）」
が、上位にランクイン。
トップは「食パン」。シンプルなので、焼いたり、挟んだり、多彩な食べ方ができ、お手軽に買えたり、ホームバーカリーがあるお家では簡単に作れるのもポイントですよね。
続いては、「菓子パン」。ほんのり甘くて、お子さまの朝食やおやつにぴったり。そのまま食べられるので、外出時の携帯などにもいいのでは？
お菓子系、おやつ系のパンとしては、「ドーナツ」も人気。
「サンドイッチ」は好きなものを挟んで食べられるから、お子さまも大喜び。ママとしては、パンと一緒に野菜を食べてもらえるのもいいですよね。
おなかを満たす「惣菜パン」はランチに食べられることが多いかも。
ごはんのお供ならぬ、「パンのお供」とベスト10は
「マーガリン（60.5％）」
「イチゴジャム（36.9％）」
「とろけるチーズ（35.7％）」
「バター（32.7％）」
「ハム・ウインナー（28.9％）」
「ブルーベリージャム（23.3％）」
「卵（21.2％）」
「マヨネーズ（20.1％）」
「はちみつ（19.5％）」
「野菜（15.6％）」
がランクイン！
トップは「マーガリン」。焼きたてのパンにさっと塗るだけで、風味豊かにいただけますよね。「バター」派も多いよう。
続いては、「イチゴジャム」。甘酸っいイチゴは、お子さまも大好きなのでは？
ジャムでは「ブルーベリージャム」、甘いものでは「はちみつ」がベスト10にランクイン。「はちみつ」は小さなお子さまはNGですが、バタートーストの上にかけたりすると絶品！
「とろけるチーズ」は、のせるだけでピザのようになり、お子さまにも人気がありますね。
「卵」、「マヨネーズ」と冷蔵庫にいつもあるもの、ボリュームアップや栄養のバランスを図る「ハム・ウインナー」「野菜」も定番のようです。
お家で焼きたてのパンを作ることができるホームベーカリー。
今回のリサーチにご投票の皆さんはホームベーカリーを「持っていない」とお答えの方が36.8％。しかし、26.7％の方が「持っていないが欲しい」とお答えのように、興味がある、欲しい方が多いのかも。
持っている方も、24.6％の方が「よく使っている」とお答えでした。
ますます欲しくなっちゃいますね！
毎日と言っていいほど食パンを食べています。いつもチーズトーストやジャムを塗って食べますが、飽きてきたこともありました。そこで見つけた新しい食べ方が、食パンにイチゴジャムを塗ってその上にチーズをのせます。読んだだけではわからないと思いますがほんとに美味しいんです!良かったらやってみてください!!（まどちゃん／長野県松本市）子供が好きなパンは、バタースティックがほのかに甘くてだいすきです！食パンのオススメの食べ方があります！何もつけずに焼いたパンに、納豆とマヨネーズを混ぜたものを乗せて食べると絶品です！友達に騙されたと思って食べてみてって言い、作ってやると必ずその友達も自分の家でもするようになってます☆（静架／長崎県長崎市）ちりめんじゃこ（細かいもの）に、ねぎのみじんぎりを混ぜて、マヨネーズであえたものを食パンにのせます。その上にとろけるチーズをのせて焦げ目がつくまで焼いた『じゃこねぎトースト』が、とってもおいしくて、親子みんなで好きです。おやつにはフレンチトーストや、チョコシロップを塗ってサンドイッチにしたものを食べてます。（ゆーまにあ／山形県米沢市）パンに餃子やきんぴらごぼうなど、前日の夕飯の残り物を挟んで食べるとおいしいです！惣菜パンは買うと高いので家ではこうやって作って食べてます！（ちー／北海道旭川市）食パンの耳を、油でカラッと揚げて、砂糖をまぶすと、とってもおいしいですよ！！サンドイッチをしたあとに残るパンの耳を喜んで再利用できます！！（みみちゃんママ／広島県広島市）食パンに千切りにしたキャベツを乗せ、スライスチーズ1枚を乗せ、マヨネーズ、ケチャップで味付けをして、オーブントースターで3～5分約と美味しい。（ひでやん／山口県宇部市）食パンにうすくマヨネーズとケチャップを混ぜてぬって、その上にとろけるチーズをのせて2～3分トースターで焼くと、ピザソースがなくてもなんちゃってピザができます。２歳の子供もピザと言ってよく食べます。（くるま／大阪府大阪市）厚切りの食パンを牛乳、卵、砂糖に浸して焼いた、フレンチトーストにして食べるのが好きです。冷凍または冷蔵した食パンの方が美味しくできます。（くしゅん／愛知県名古屋市）レンジでチンしたカボチャにはちみつを混ぜてペースト状にし、焼いてバターを塗った食パンにのせて食べます。野菜も取れるので朝食にもいいです。（ななっち／福岡県福津市）バナナをつぶしてレンジでチン。とろとろになったのを耳をとった食パン（あらかじめうすくのばしておく）でくるくる巻いて。大人が食べてもおいしいし、冷やしてもおいしいです☆（あおいとり／福島県会津若松市）私自身が食パン（特に玄米食パン）に生野菜（ドレッシングで和えたもの）を挟んで食べるのが大好きなので、それに似たのか、もうすぐ２歳８ヶ月になる娘も、その食べ方が大好きです。（マロン／熊本県熊本市）ホットケーキミックスで簡単に作るメロンパンに息子は夢中です。ウインナーパンも作るとおいしいと食べます。（あやめ／愛知県豊田市）スナックパンが好きです。手づかみ食べ真っ盛りで持ちやすく、味もバナナ味やバター味や野菜の入ったものなど種類が色々あるので飽きずに食べれます。（さっぴい／兵庫県姫路市）キャラクターをあしらった、チョコ入りのパンや、あんぱんを好んで食べてくれます。サンドイッチは、ハムやたまごといった定番の物から、いちごとホイップクリームのような、スイーツ系の物を食べてくれます。（あんしんどるちぇ／兵庫県加古郡）カレーパンは家族みんな大好きです(*^。^*)サンドウィッチも子供と楽しくはさんで美味しくいただけます♪（みけてん／佐賀県佐賀市）
「パン食べていますか？」と題したリサーチにもたくさんのご投票いただき、ありがとうございます。
米（ごはん）と並んで、日本人の主食といっても過言ではないパン。皆さんもほぼ毎日パンを食べられるよう。とくに朝食、昼食はパンという方が多くいらっしゃいました。
お子さまもパンが大好き！ とくに甘いパンは人気で、おやつとして食べさせていますね。もちろん、ママとしては、野菜を挟んだり、納豆やお惣菜など他にはない具材を使ったり、栄養価も考えてあれこれアレンジもされているよう。これからもおいしい食べ方をいろいろ考えてくださいね！
第570回の投票テーマは「サプリメントを利用してますか？」です。
今週もぜひご投票ください。
毎朝、キッチンからパンのいい香りがすると、子どももパパも起きてくる！パンは我が家の目覚まし時計!?・・・ (byミキハウス子育て総研)
Ｑ１．どれくらいパンを食べてますか？
Ｑ２．いつ食べることが多いですか？（複数可）
Ｑ３-１．どんなパンをよく食べますか？（３つまで）
Ｑ３-２．その他の場合は具体的にどんなパンですか？
Ｑ４-１．パンに何をつけて（のせて）食べますか？（複数可）
Ｑ４-２．その他の場合は何をつけて（のせて）いますか？
Ｑ５．ホームベーカリーを持っていますか？
Ｑ６．お子さまが好きなパンや、パンの美味しい食べ方があれば教えてください。
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