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便秘で困っているベビーってけっこういます。水分が足りないことは考えられませんか?
まだ母乳も飲んでいると思いますが、これから暑くなるので、頻繁に水や麦茶を飲ませるといいですね。あとは野菜のペーストのスープを作ったり。

友人の子は便が出るとき痛がり、綿棒でつついたり、肛門の辺りをマッサージしたりしていたと聞いたことがあります。
あと、ブルーベリーはかなりわが子にはききます。食べるとけっこうすぐ黒い便をします。(始めは黒い便なのでびっくりしました。)大好物です。まだブルーベリーを食べさせるには早いかもしれませんが・・、もう少しするともっといろいろ食べるようになるので、変わると思いますよ。

先輩ママ：tell me

赤ちゃんの便が固いと出すのもつらそうで、何とかしてあげたいと思いますよね。でも、ジュースだけに頼りたくないというお気持ちもわかります。10ヶ月だと運動させて出すというのも難しいので、マッサージはどうでしょう。
もうやっているかもしれませんが、赤ちゃんのお腹を大きく「の」の字を書くようにママの手の平でなでてあげてください。

歌を歌いながらとか「○○ちゃんかわいいね～」など話しかけながらやると、赤ちゃんも楽しいと思います。同様に体操させるのも効果あります。仰向けに寝せて、両足を持ってお腹の方へ曲げたり伸ばしたり、腰をもって左右にゆっくり揺らしたり…、ママとのスキンシップの時間にもなりますよ。
綿棒で肛門を刺激するのもいいそうですが、私は怖くて奥まで入れられなかったので、うまくいきませんでした。一度、お医者さんや、保健師さんにコツを教えてもらうといいかもしれません。

離乳食やおやつを工夫してもいいでしょう。バナナやヨーグルトは効果がなかったようですが、量が少なかったのかもしれませんね。嫌がらないなら毎回バナナとヨーグルトを混ぜたものを与えては?
さつまいもをゆでて(焼いたり、蒸したり、レンジでチンでもいいです)、バター・ミルクを混ぜてつぶしてスイートポテトにする、ホットケーキに牛乳ではなく野菜ジュースを入れる、おからフレーク(生協で売ってる乾燥したおから、たんぱく質や食物繊維が豊富)をホットケーキ、シチュー、ハンバーグなどに混ぜる、などいかがでしょう。

また、水分が不足しても便が固くなるので、母乳・ミルクだけでなく、お茶やスープ、果物・野菜などで十分に水分をとってください。毎日出なくても、2、3日に一度でも固すぎない良いウンチが出て、機嫌がよければ心配いりません。スムーズに排便できるようになるといいですね。頑張ってください。

先輩ママ：みおママ