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「私ばかり働いている」と感じるのはなぜ？

ママのためのぷち心理学

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大人が学ぶということ (2022年春号掲載) 最近よく見かけるのは、「人生100年」という言葉。少し前までは、「人生80年」だったのに、それが …
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幸せを感じる力 (2021年冬号掲載) 子どもの幸せを願うのは親心。わが子がハッピーな毎日を過ごしてくれることは、ママとパパの心からの願 …
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ママおはなし聞いて (2021年夏号掲載) 赤ちゃんは多くの場合、生後２～３ヵ月くらいまでに、ご機嫌な時にはクーイングと呼ばれる「あー」や「 …
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お片づけの法則 (2021年春号掲載) 「ママー、ハサミどこー？」最近工作に夢中のリオちゃん、おもちゃ箱を床にひっくり返して …
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ママの真似をして下の子を叱る？ (2020年冬号掲載) 上の子が小さい弟や妹に優しく接してくれるかどうか、ママとしては、とても気になるところです。ママの …
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不安と上手につき合うには (2020年秋号掲載) 今回の新型コロナウイルスの流行によって、不安を感じるママたちは少なくないでしょう。不安が強すぎた …
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大人のウソは子どもにどう影響するの？ (2020年夏号掲載) 「ウソをついたらダメよ」と子どもに教えますが、大人が子どもにウソをつくことは珍しくありません。た …
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はっきり断る？やんわり断る？ (2020年春号掲載) 春は出会いの季節。新しいママ友との出会いは、楽しみである一方、気を遣うことも多いのではないでしょ …
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「困った子」と決めつける前に (2019年冬号掲載) お友だちが一生懸命作った積み木のおうちを、隣で見ていた２～３歳の子が手で払って崩してしまう。こん …
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お片づけが必要な「根拠」とは (2019年秋号掲載) 小さな子どもが２人もいれば、お部屋はあっという間に雑多なおもちゃで埋め尽くされていきます。せっか …
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最初に見た数字に惑わされる？ (2019年夏号掲載) 買い物に出かけた先で、「1980円」という値札を見ると、「2000円」よりもずっと安く感じるとい …
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「自分で自由に選べた」という満足感 (2019年春号掲載) 「今日は寒いから、このお洋服を着ようね」「うん！」こんなふうに素直にママの言うことを聞い …
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「ちょっとだけ」から始めてみる (2018年冬号掲載) 「さあ、そろそろ家中の掃除を始めなければ」と思いつつも、なかなか重い腰を上げられないといった経験 …
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尋ね方で判断が変わる？ (2018年秋号掲載) 誰かに質問をするとき、何気なく使った言葉が、相手の判断を変えてしまうことがあります。たとえば、次 …
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ほめ言葉の魔法 (2018年夏号掲載) 「上手にお絵かきできたね」などと、子どもががんばったことをほめてあげるのはとても大切。たとえ大人 …
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散らかす子どもを叱る前に (2018年春号掲載) 子育て中の悩みの1つは、部屋が片付かないこと。「片付けても、片付けても、子どもがすぐ散らかすんだ …
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気分が選び出す過去の記憶 (2017年冬号掲載) 誰でも時には、嫌なことや悲しいことに直面して、気持ちが沈むことがあります。落ち込んでいる時、「そ …
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節約と心理会計 (2017年秋号掲載) 上手にお買い物をすることが節約につながることは、ママたちの常識。同じ品物なら、それをなるべく安く …
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「つながり感」が心を強くする (2017年夏号掲載) 生きていれば、嫌なことやつらいことにぶつかるのは当たり前。それはママたちにも子どもたちにも言える …
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誤解で人間関係を壊さないために (2017年春号掲載) 私たちの生活の中で最も気をつかうのは、人間関係ではないでしょうか。ささいな誤解が原因でトラブルに …
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「みんな持ってるよ」はウソ？ (2016年冬号掲載) 子どもたちは、少し知恵がついてくると、何かを買ってほしくておねだりするときに、よく次のセリフを言 …
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「心の理解力」を育むには (2016年秋号掲載) 子どもたちは、2〜3歳くらいから、ある程度まわりの人と会話ができるようになります。でも、さらに十 …
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ママからのお手紙 (2016年夏号掲載) 保育所や幼稚園に通い始めると、持ち物には名前を書きますね。すると、これまで文字を読めなかった子ど …
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感情のハイジャック (2016年春号掲載) ある日のスーパーで、お気に入りのキャラクターが描かれたパッケージのチョコ菓子を持って来た2歳くら …
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子どもに「なぜ？」と考える習慣をつけるには (2015年冬号掲載) 小学校に通い始める前の幼児であっても、出来事には原因があるということを理解することができます。「 …
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心のブレーキがきかなくなる前に (2015年秋号掲載) 子育て中のイライラを誰にも話すことなく我慢したり、夫と考えが食い違って口論になりそうなのをぐっと …
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会話で気持ちがすれ違うとき (2015年夏号掲載) 子どもができると、いろいろな人とコミュニケーションをとる必要が生まれてきます。ママ友や保育所ある …
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ダメと言われたことをしたくなるのはなぜ？ (2015年春号掲載) 「お砂場遊びはもうやめて、帰らなきゃダメよ」「これ以上お菓子を食べてはダメ」などの言葉は、子 …
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子育て中の怒りとうまくつきあうために (2014年冬号掲載) 「イヤイヤ期」の子どもをかかえるママたちは、本当に大変。子どもは自分の要求が通らないと、お店の …
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子ども心をくすぐる言葉 (2014年秋号掲載) 子どもは、なかなか親が思うようには動いてくれないもの。「こうしなさい」と言っても、「いや！」 …
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子育て中の疎外感には (2014年夏号掲載) 「子どもが生まれてしばらくは、無我夢中だったけど、一日中この子と二人きりだと、なんだか社会から取 …
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ごっこ遊びが育てるものは (2013年冬号掲載) お店屋さんごっこやヒーローごっこ、おままごとなど、子どもたちは「ごっこ遊び」が好きです。 …
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気分が沈んでやる気が出ないときは (2013年秋号掲載) 子育てに無我夢中の時期を過ぎ、ほっと一息。と思ったのに、なんだか気分が沈みがち。家事にもやる気が …
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祖父母によるお菓子の与えすぎ、どうすればいい？ (2013年春号掲載) 祖父母にとって、孫はとっても可愛いもの。顔を見るだけで、つい口元がゆるんでしまいます。まして …
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絵本はどう読み聞かせればいいの？ (2012年夏号掲載) 「うちの子、まだ字が読めないけど、絵本を見せてあげたい。でも、どんなふうにすればいいの？」と …
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心の安全基地 (2012年春号掲載) 赤ちゃんは、ママにしっかりとしがみつくことで安心感を得ようとします。不安になったり怖いことがあっ …
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怖がる気持ちはどこから？ (2011年冬号掲載) 「この子はなぜこんなことが怖いの？」と不思議に思うことがあります。恐怖の感情はなぜ起こるので …
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落ち込みから抜け出すには (2011年秋号掲載) 食事もお風呂も寝かしつけも、いちいちグズって時間がかかるし、反抗的だし、トイレトレーニングも …
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歪められたうわさが広まるのはなぜ？ (2011年夏号掲載) このたびの東日本大震災で私たちは、地震・津波という天災の恐ろしさを、いやと言うほど思い知らさ …
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話がわかりにくいと言われないために (2011年春号掲載) 「きみの話はわかりにくいんだよ」と夫に言われたことはありませんか？　「ちゃんと話しているのに …
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ママ友づきあいで悩まないために (2010年冬号掲載) 子どものお友だちのママとのつきあい方、どうしていますか？実は、これが悩みの種になることも少な …
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子どもがすすんでお片づけするように仕向けるには (2010年秋号掲載) 「また、こんなに散らかして！」さっきお掃除したばかりなのに、次から次へと引っ張り出したおもち …
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創造性を伸ばすには (2010年夏号掲載) 創造性豊かな子に育ってほしい。それは、多くのママが願うことでしょう。では、創造性の豊かな子は、ど …
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なぜウソをつくの？ (2010年春号掲載) 「あら？ここに置いてあったお菓子どうしたの？」と聞くママに「お兄ちゃんが食べた」と答える３歳児。 …
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話すことで安らぐ心 (2009年冬号掲載) かわいいわが子のはずだけど、たび重なる反抗や悪態、いたずらなどで、時にはママの怒りが頂点に達 …
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パパ、どんなつもりで言ったの？ (2009年秋号掲載) 子育て中のママにとって、気持ちを安定させておくことはとても大切。それは、ママの気持ちがそのま …
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ミルクのほかにも大切なこと (2009年夏号掲載) おなかをすかせた赤ちゃんにミルクを飲ませてあげると、「ごっくんごっくん」と飲み終えた後は満足 …
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ママの気持ちが子どもにうつる？ (2009年春号掲載) きょうだいやお友だちが泣いているのを見た小さな子どもが、「もらい泣き」をする姿を見たことがあ …
【ママのためのぷち心理学】
自分を大切に思う心 (2008年冬号掲載) 「自分を大切にする子に育ってほしい」ママなら誰しもわが子に望むことでしょう。それは、「どうせ …
【ママのためのぷち心理学】
赤ちゃんが泣いたときには (2008年秋号掲載) 「赤ちゃんが泣くたびにかまっていると、すぐ泣く子に育ってしまうのではないかしら？」と不安にな …
【ママのためのぷち心理学】
気持ちを言葉にできる子に (2008年夏号掲載) 言葉を話せない赤ちゃんは、泣いたり笑ったり、手足をばたつかせたりして自分の気持ちを表します。 …
【ママのためのぷち心理学】
人の心がわかるということ (2008年春号掲載) 「子どもって、いつも相手のことなんかお構いなしなんだから」こんな風に感じたことはありませ …
【ママのためのぷち心理学】
ごほうびを与える前に (2007年冬号掲載) 子どもが悪いことをしたために罰を与える場合、たいていの大人は、罰の与え方について慎重になりま …
【ママのためのぷち心理学】
叱られた記憶はトラウマになる？ (2007年秋号掲載) 子どもをきちんとしつけたい。でも、叱られた記憶はトラウマになるのでは？こんな心配をかかえるマ …
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マシュマロ・テスト (2007年夏号掲載) 1960年代の、アメリカでの研究です。4歳児の前にマシュマロを1つ置いて、次のように言います …
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男の子と女の子、どう育てる？ (2007年春号掲載) 「うちの子、男の子なのに、よその女の子に泣かされたりするんですよ」と、情けなそうに話すマ …
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下の子の方がかわいい？ (2006年冬号掲載) 下の子が産まれた日から、ママの関心は、下の子に向かいます。小さなきょうだいの出現を喜んでいた上の …
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心を育てる遊び (2006年秋号掲載) 幼児にとって、遊びはとても大切です。遊びと言えば、おもちゃを思い浮かべる方も多いのでは？最近のお …
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ことばが生まれるとき (2006年夏号掲載) 最初はただ泣くばかりだった赤ちゃん。でも、早ければ生後７週目あたりから、ごきげんなときには、「ア …
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きょうだいげんか、どうすればいい？ (2006年春号掲載) きょうだいって、いいな。仲よくしたり、けんかしたりしながら、ともに成長していけるから…って思って …
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外出先でのわがままには (2005年冬号掲載) １歳後半頃から、そろそろ現れてくるプチ反抗期。素直だった以前とはうって変わって、反抗とわがままの …
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これってプチ反抗期？ (2005年秋号掲載) 少し前まで素直ないい子だったのに、最近なんだか扱いにくいわね。何かにつけ「イヤ！」という言葉を連 …
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下の子が生まれたときには (2005年夏号掲載) ２人目のお子さんができて嬉しい反面、悩みもふえたと感じているお母さんが多いようです。中でも相談が …
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才能をほめる (2005年春号掲載) ファッションデザイナーのコシノ３姉妹をご存じでしょう。ヒロコさん、ジュンコさん、ミチコさんの３人 …
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どう叱ればいいの？ (2004年冬号掲載) わが子をどう叱ればよいかについて、「自分の叱り方に自信がない」「叱ることそのものがよくないの？」 …

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