子育ては、タバコフリーの環境で｜禁煙（ママの病気・健康）の教えて！ドクター

禁煙ママの病気・健康教えて！ドクター

（2012年春号掲載）

タバコフリーとは

バリアフリーが、「段差などの障害物が存在しない」ことを意味するように、タバコフリーとは「タバコが存在しない」ことです。家庭内や自家用車内のタバコはもちろん、灰皿やライターも片付けましょう。禁煙が困難な方は、薬局や禁煙外来で相談してください。
タバコフリーの環境は、お子さまの人生にとって、どんな高価な物よりも、素晴らしいプレゼントになることでしょう。

ホタル族も危険

周囲の人々が吸わされるタバコの副流煙は、喫煙者が吸い込む主流煙より更に有毒で、アンモニアが４₆倍、一酸化炭素は４.７倍、タールは３.４倍、ニコチンは２.８倍も含まれています。
ベランダなど屋外喫煙（いわゆるホタル族）でも、喫煙者の息や、衣服や髪についた残留タバコ成分が、家族や周囲に健康被害をもたらします。

空気清浄機もダメ

分煙レストランは、オシッコができるレーンがあるプールと同じです。空気や水は繋がっているので、分煙は無効です。「禁煙スタイル」というホームページで、全国の完全禁煙レストランを確認し、利用しましょう。空気清浄機はタバコ煙の９６％を占めるガス成分を素通りさせ、受動喫煙対策には失格です。

受動喫煙

大人のタバコは、子どもの受動喫煙被害を引き起こし、気管支喘息・気管支炎・中耳炎・歯肉着色・アトピー性皮膚炎などの原因となり、乳幼児突然死症候群のリスクも上昇します。
子どもの誤嚥事故のトップは、タバコの吸い殻です。また、子どもだけで留守番中に発生した火事の多くが、ライターの火遊びです。親が喫煙者でなければライターもなく、悲劇も起こらなかったと思われます。

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西宮市保健所所長、NPO法人日本禁煙学会理事、兵庫県喫煙問題研究会副会長、京都大学医学部卒業、元心臓血管外科医、2007年WHO世界禁煙デー賞受賞。モットーは『タバコのない社会を』、著書に「モク殺モク視せず～病院でタバコと戦う」（神戸新聞総合出版センター）
日本禁煙学会　http://www.nosmoke55.jp/