海外旅行中の病気のことならハッピー・ノート.com

旅行の計画・準備をしているときに、子どもたちが旅行中に病気になるということまでは、なかなか気が回らないでしょう。

しかし、実際には意外と遭遇する状況なのです。せっかくの旅行を台無しにしないためにも、旅行前の準備は欠かせません。
旅行中に心配なのは怪我や病気だけではないでしょうが、病気の予防、とくに旅の準備としての予防接種、旅行中の簡単な健康管理を中心に紹介します。

予防接種は準備万端ですか？
−定期接種では足りないことも −

まずは、旅の前のお話です。

月齢・年齢に適した定期接種・任意接種とともに、旅行関連の病気に詳しいトラベル・クリニック※などを受診して、最適な予防接種や予防薬、そして、発病の際の対処法などについて診察を受けましょう。

おとなも同様に、準備が必要なことがあります。ワクチンの選択は、渡航先一覧表だけでは結論づけにくいので、専門の先生に個別にみてもらうのが良いでしょう。目的地の風土病のほか、子どもたちの定期接種などは推奨どおりに終えておきましょう。母子手帳を持参し、診察を受ければ、綿密にワクチンの予定を組んでもらえます。

※トラベルクリニックは「日本渡航医学会」のHPでも　調べることができます。

旅行中は無理をせず、衛生管理にも気をつけよう

ワクチン以外にも、インフルエンザなど、一部の感染症は手洗いやアルコールなどの手指消毒スプレーでも、感染の確率を下げることができます。

これは、インフルエンザ以外にも、風邪、食中毒などの予防に有効です。 予防接種はとても効果的ですが、手指消毒、食べ物にしっかり火が通っているか、などの日頃の基本的な衛生管理に注意することがカギとなります。最近では、ベタつきのない、携帯性に優れたスプレーも出てきているので便利です。

さらに、お昼寝や現地の時間で生活をしたり、充分な休息をとって、無理のない体調管理を心得ることも重要です。

暖かい国への旅行なら、日焼けや熱射病対策などもお忘れなく。それでも、現地で体調不良と思われる場合は、病院を受診するのが得策です。そのためにも、海外旅行保険への加入は欠かせません。