カミカミ期 離乳食レシピ
ゆでうどん | 40g |
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ニンジン | 5mm厚の輪切り1枚 |
絹ごし豆腐 | 10g |
鶏ひき肉 | 15g |
a | (だし汁40cc、みそ小さじ1/3、片栗粉小さじ1/4、砂糖少々) |
サラダ油 | 少々 |
ニンジンをゆでた小鍋に豆腐をあとから入れてさっとゆでるとラク。①のゆでうどんは洗って丼に水を張って入れ、ラップをかけて電子レンジで加熱しても。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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