パクパク期 離乳食レシピ
秋ナス | 1/4本 |
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豚こま切れ肉 | 20g |
ミニトマト | 3個 |
塩 | 少々 |
水 | 少々 |
しょうゆ | 少々 |
サラダ油 | 少々 |
ナスのキシキシした歯触りが苦手というお子さまは多いもの。皮をむいてから巻くとやわらかくなり食べやすい。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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