カミカミ期 離乳食レシピ
シイタケ | 1/2枚 |
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豚赤身ひき肉 | 15g |
豆腐 | 10g |
ネギ(白い部分) | 1cm |
サラダ油 | 少々 |
a | (水40cc、みそ小さじ1/3、片栗粉小さじ1/4、砂糖少々) |
5倍がゆ | 70g |
シイタケの軸はかたいので避けて、かさの部分をできるだけ細かくみじん切りに。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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