パクパク期 離乳食レシピ
サツマイモ | 5mm厚の輪切り2枚 |
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ツナ缶(ノンオイル) | 小さじ2 |
a | (顆粒タイプ子ども用カレー小さじ1/3、牛乳大さじ2) |
溶けるチーズ | 少々 |
ツナ缶は意外に塩分が多いもの。熱湯を回しかけておくと塩分が少し抜けます。よく湯を切りましょう。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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