ゴックン期 離乳食レシピ
ホウレンソウ(葉先) | 1枚 |
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10倍がゆ | 大さじ1と1/2 |
粉ミルク | 小さじ1 |
野菜スープ | 50cc |
粉ミルクは煮込んだ材料の中に直接入れます。通常ミルクを飲むときの湯の温度を目安にしてわかした野菜スープに振り入れて溶かします。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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