モグモグ期 離乳食レシピ
ミニトマト | 1個 |
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モロヘイヤ(葉先) | 1枚 |
シイタケ | 1/2枚 |
鶏ささみ | 5g |
そうめん | 5g |
だし汁 | 大さじ3弱 |
a | (片栗粉小さじ1/2弱、だし汁小さじ1/2) |
味噌 | 少々 |
そうめんは沸騰した湯に小さく折りながら入れてゆでます。あとでみじん切りにするときにラクです。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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