カミカミ期 離乳食レシピ
春キャベツ(葉先) | 1/2枚 |
---|---|
春ニンジン | 2mm厚の輪切り1枚 |
豚細切れ肉 | 10g |
削り節 | 小さじ1 |
水 | 100cc |
a | (水小さじ1、片栗粉小さじ1/3) |
5倍がゆ | 大さじ5 |
肉は筋があるとかたくなりやすいので、包丁の背でたたいて筋を切り、身もやわらかくします。削り節を加えると風味が増します。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
Copyright © 2011 Mikihouse child & family research and marketing institute inc. All rights reserved.