カミカミ期 離乳食レシピ
(作りやすい分量 | 4枚分) |
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ダイコン | 100g |
小松菜(葉先) | 2枚 |
ニンジン | 5mm厚の輪切り1枚 |
鶏ひき肉 | 15g |
しょうゆ | 少々 |
片栗粉 | 大さじ1 |
小麦粉 | 大さじ1 |
サラダ油 | 少量 |
⑤で混ぜたダイコン餅のタネは、スプーンで落としたらスプーンの背で平たくし、スプーンの先で丸くまとめるときれいにできます。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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