ゴックン期・初期の離乳食レシピのことならハッピー・ノート.com！
ゴックン期 離乳食レシピ
| ミニトマト | 2 個 |
|---|---|
| ホウレンソウ（葉先） | 1枚 |
| 10倍がゆ | 大さじ1/2 |
| 野菜スープ | 大さじ1/2 |
「湯むき」とは、お湯に入れて皮をむくこと。さっと入れて皮がはじけたら取り出し、種と皮を除き、実の部分を包丁の背ですりつぶします。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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