ゴックン期 離乳食レシピ
カボチャ | 2cm角1個 |
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ホウレンソウ(葉先) | 1枚 |
食パン(6枚切り) | 1/10枚 |
粉ミルク(湯で溶いたもの) | 大さじ1と1/2 |
食パンの耳は固くて細かくなりにくいので、切り落とします。白い部分を冷凍すればおろし金でおろしやすい。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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