ゴックン期 離乳食レシピ
トマト | 2cm厚のくし形切り1個 |
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ジャガイモ | 1cm厚の輪切り1個 |
野菜スープ(離乳食用) | 大さじ3/4 |
裏ごしはトマトとゆでジャガイモ、一緒にしてしまって大丈夫。夏場は野菜スープと混ぜてから、加熱すると安心です。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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