モグモグ期 離乳食レシピ
リンゴ | 5mm厚のくし形切り1枚 |
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ジャガイモ | 5mm厚の輪切り1枚 |
離乳食用野菜スープ | 大さじ1 |
粉ミルク(湯で溶いたもの) | 大さじ1 |
7倍がゆ | 大さじ1 |
ツナ缶(ノンオイル) | 小さじ1/3 |
ホウレンソウ(葉先) | 1枚 |
粉ミルクは一度規定量のお湯でミルクを作ってから、大さじ1杯分だけ入れま
す。スティックタイプの粉ミルクが扱いやすく、便利。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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