カミカミ期・後期の離乳食レシピならハッピー・ノート.com
カミカミ期 離乳食レシピ
| アジの干物 | 15g |
|---|---|
| 枝豆 | 10粒 |
| 5倍がゆ | 70g |
| だし汁 | 小さじ1 |
| しょうゆ | 少々 |
アジの干物は赤ちゃんには塩分が強すぎるので、熱湯に浸して塩抜きします。あまり長くつけておくと味が抜けてしまうので、10分ぐらいをメドに。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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