パクパク期 離乳食レシピ
豚ひき肉 | 小さじ2 |
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グリーンアスパラ | 1/4本 |
新ジャガイモ | 5mm厚の輪切り1枚 |
新タマネギ | 1/4個分のくし型切り1枚 |
春ニンジン | 5mm厚の輪切り1枚 |
サラダ油 | 少々 |
幼児用カレー(顆粒) | 1袋 |
ゆでうどん | 40g |
だし汁 | 3/4カップ |
顆粒状のカレールーを使えば、振って汁に直接ふり入れるだけですぐ溶けます。量も調節しやすく、便利です。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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