カミカミ期・後期の離乳食レシピならハッピー・ノート.com
カミカミ期 離乳食レシピ
| 白身魚 | 1/6切れ |
|---|---|
| 片栗粉 | 小さじ1弱 |
| シイタケ | 1/4個 |
| タマネギ | 1cm幅のくし形切り1枚 |
| ニンジン | 2mm厚の輪切り1枚 |
| 絹サヤ | 1枚 |
| a（みそ少々、だし汁1/2カップ） |
鍋で具材を煮るときは、火が通りにくいものから入れます。まず硬いニンジンを入れてやわらかくなったら、白身魚とほかの野菜を加えます。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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