パクパク期 離乳食レシピ
ゆでうどん | 1/3玉 |
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ひきわり納豆(または納豆をきざむ) | 小さじ1 |
オクラ | 1/2本 |
モロヘイヤ | 3枚 |
ゆで卵 | 1/2個 |
削り節 | 少々 |
しょう油 | 少々 |
暑い夏、市販のゆでうどんは鍋ではなく、電子レンジで加熱してはいかが。ふきこぼれないようによく見て注意すれば簡単です。火を使わずにすむのもいいですね!
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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