ゴックン期 離乳食レシピ
春キャベツ(葉先) | 1/4枚 |
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白身魚 | 1/10切れ |
a(だし汁大さじ2、片栗粉少々) |
だし汁をかけてゆるめながらすりつぶすと、白身魚がうらごししやすくなります。骨が混ざらないように注意。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家/ベジタブル&フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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