パクパク期・完了期の離乳食レシピなら、ハッピー・ノート.com
パクパク期 離乳食レシピ
| 焼きサンマ（ほぐし身） | 小さじ2〜3 |
|---|---|
| エノキダケ | 3本 |
| シイタケ | 1/4枚 |
| キヌサヤ | 1/2枚 |
| 軟飯 | 80g |
サンマをほぐすときは、苦いはらわたの部分、焦げた皮、骨を除きます。表面は塩分がきついので、中のほうの塩分が少ない部分をほぐします。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
この記事に投票しよう
この記事のみんなの評価
この記事にコメントしよう
ココもみてね！ 子育て応援隊のズバリ！アドバイス
Copyright © 2011 Mikihouse child & family research and marketing institute inc. All rights reserved.
