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ゴックン期 離乳食レシピ
| カボチャ | 2cm角1個 |
|---|---|
| 高野豆腐 | 2cm角1個 |
| だし汁 | 大さじ1/2 |
| ブロッコリー（ゆでたもの） | 適量 |
高野豆腐はそのまま簡単にすりおろせます。サイコロ状の小さめのものが最適。だし汁とともによく加熱しましょう。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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