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ゴックン期 離乳食レシピ
| プチトマト | 2個 |
|---|---|
| 食パン | 15g |
| 野菜スープ | 大さじ3と1/2 |
| キャベツ(葉先) | 1/10枚 |
キャベツは、やわらかくゆでればすり鉢ですりつぶせます。完全にうらごしできなくても、押しつけて簡単につぶれるまでゆでましょう。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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