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カミカミ期 離乳食レシピ
| サツマイモ | 50g |
|---|---|
| リンゴ | 10g |
| 寒天 | 1g |
| 水 | 100cc |
| 砂糖 | 10g |
リンゴはスムーズにかみきれるよう、千切りに。お子さまにもよりますが、煮るより生のほうがシャキシャキして食べやすいようです。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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