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カミカミ期 離乳食レシピ
| 新ジャガイモ | 中1個 |
|---|---|
| 青のり | 適量 |
| ゆで卵（卵黄） | 1個分 |
| ニンジン | 1cm厚の輪切り1枚 |
| 片栗粉 | 大さじ2 |
| 塩 | 少々 |
ジャガイモは小鉢や小さなボウルに入れて、フォークでつぶすとラクです。冷めると難しくなるので、必ず熱いうちにつぶしておきましょう。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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