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ゴックン期 離乳食レシピ
| サツマイモ | 2mmの輪切り1枚 |
|---|---|
| 食パン | 8枚切り1/8枚 |
| 粉ミルク（規定量のお湯で溶かしたもの） | 大さじ1 |
なめらかに仕上げたい初期の離乳食。食パンを裏ごすレシピも多いですが、大変なので、あらかじめ冷凍しておきましょう。そうすれば、おろし金で簡単にすりおろし、なめらかにすることができて、手軽です。少ない量でもうまくできます。
※材料の分量は目安です。お子さまによって食べる量や、やわらかさに違いがありますので、加減をしてください。
料理研究家／ベジタブル＆フルーツマイスター。
野菜ソムリエの講師など、食を中心に幅広く活躍。
出産を経て育児に専念する傍ら、キッズ向け料理教室、食育イベントのレシピアイデア提案・開発も手掛ける
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