歯みがきトレーニングのコツはハッピー・ノート.com！

娘も歯磨きが嫌いだったので、いろいろ試しました！
私が歯磨きしている様子をみせたり、私の歯を娘に磨いてもらったり、歯磨き絵本を読んだりetc

中でも、一番効果があったのは、歯ブラシを変えたことです！
360度に毛がついている歯ブラシに変えたところ、 喜んで歯磨きするようになりました♪

大人だって好みの歯ブラシがあるように、子どもにも好みがあるようです～！！
うがいは、お風呂で練習すると、失敗しても全然平気なので、楽しく練習できますよ～♪
（愛知県半田市　まりもも　35歳）

以前、私も友人に聞いて実践した方法です。
恐らく仰向けに寝かせて脚の間にお子さんの頭を入れる感じでやられているかと思いますが、子供の側からすれば、どこか固定された窮屈な感じを覚えるのだと思いま す。
いかに「歯磨き」という作業から気を逸らす」かが、ポイントと思います。

私が実践した方法は、都度おでこ（眉間）にシールを貼る、でした。
100円ショップで様々なキャラやデザインのシールが売っています。数も豊富です。
車や電車も。それをおでこに貼ります。いつもと違う様子に子供は凝視し、手を伸ばします。
そのじっとこちらを見ている間に歯磨き第一弾。

そして飽きて来てシールに手を伸ばします。ここで「きちんと歯磨き出来たら取っていーよ」と。これが第二弾。この間に歯磨きを完成させます。

どこまでお役に立つか分かりませんが、我が家はこれがベースとなり男の子二人、素直に歯磨きさせてくれます。

うがいは「口ゆすぎ」（ぶくぶく）から。初めは我が子も訳が分からず飲んでました。ぶくぶくを角度をつけ始め、何となく出来るようになりました。（こちらは明確な回答にならずすみません）
　（山形県酒田市　まい　32歳）
「お口の中にバイキンがいた！」「あっ、こっちにも!」
と、驚いた顔をすると、焦って大きな口を開けます。
うちは三人ともこの方法で成功しました！
　（福島県本宮市　つっきーまうす　35歳）